Hamburguesa de coliflor

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No digo nada! Solo pruebenlas

Hamburguesa de coliflor

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 500 gramoscoliflor debidamente hervido y sazonado
  2. 1huevo
  3. 4 cucharadasavena
  4. 1/2 cucharadaafrecho
  5. al gustoSal
  6. 2 rodajaspan
  7. al gustosalsa de tomate heinz
  8. al gustomayonesa
  9. al gustoqueso
  10. al gustoaguacate

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cortar muy fino el coliflor y colocalo en bol.

  2. 2

    Agrega 4 cucharadas de avena + 1 huevo + agrecho + sal al gusto y mezclalo hata conseguir una masa.

  3. 3

    1 sartén precalentado con aceite (leve) con brocha, colocar las bolitas o masa de colifror hasta que doren.

  4. 4

    Emplatar junto con las rodajas de pan (al gusto). De sandwich o de hamburguesas anexar el resto de ingredientes qe gusten y a disfrutar.

  5. 5

    Puedes o no usar pan de hamburguesas o de sandwiche!! Tambien puedes crear con dos rodajas de coliflor como si fueran el pan! Ver foto.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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de Todo: Musico. - asesor de Seguros - Agente de representacion Artistica - albañil - constructor - Plomero - Mecanico - Extraterrestre y cuando. Sale bien Cocinero !! ASI ES EL ROCK!
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