Ngâm mè đen 8 tiếng
Khoảng 2-3h là thay nước 1lần
Yến mạch đem rửa sạch và ngâm với 500ml nước khoảng 30phút - 1giờ

Ngâm mè đen xong rửa sạch với nước thêm 2-3 lần rồi đem vào máy xay chung yến mạch -> đem lọc qua ray (có đồ lọc bằng vải càng tốt) xay đi xay lại khoảng 2 -3 lần

Cho phần nước vào nồi nấu tầm 10-15 phút thì tắt bếp
Có thể để tủ lạnh 2 ngày nhé