Collagen

protein powder (1 muỗng bột protein) • hydrolyzed collagen or collagen peptides (1 muỗng collagen thủy phân hoặc collagen peptides) • unsweetened coconut milk or almond milk (355 ml sữa dừa không đường hoặc sữa hạnh nhân) • frozen peaches (¾ cốc đào đông lạnh) • chopped spinach (1 nắm rau chân vịt đã cắt nhỏ) • almond butter (2 muỗng cà phê bơ hạnh nhân)

thịt nạc vai thái con chì • mỡ gáy • Rượu mai quế lộ • Gia vị : Nước tương, hạt tiêu, đường, hạt nêm.. • Vỏ nhồi collagen

thịt nạc đùi • mỡ heo (mỡ gáy) • đường cát • muối • rượu mai quế lộ • nước cốt gừng • tỏi phi vàng • tiêu hột rang • rượu trắng • Ruột heo khô (hoặc phèo non tươi, vỏ collagen) • Dây cột, kim may, dụng cụ nhồi xúc xích hoặc cái phểu rót

Thịt ba chỉ • mỡ heo • Đường • Muối • rượu Mai Quế Lộ • Bột tỏi (nếu có) • Hành phi • Tiêu • Trứng muối • Rượu trắng (dùng để vệ sinh lòng&sau khi nhồi) • Lòng lợn đã làm sạch hoặc vỏ collagen khô