Thăng long

thanh long ruột đỏ, chuối, hũ sữa chua không đường (hoặc ít đường), hạt hạnh nhân, sữa tươi không đường, Hạt bí, Hạt hạnh nhân, chuối, Hạt chia

Thăng long bò, Cà rốt, Bông thiên lý, Bột cà ri, Xả cây, Gia vị, ngũ vị hương, Sữa đặc

thanh long đỏ, trứng gà, đường, bột mỳ

thăng long cắt nhỏ, bột mì 11-13 đều được, men nở, sữa bột (không có bỏ qua), sữa đặc, ít muối, dầu ăn, thanh long đỏ, Đường cát/ đường phèn tuỳ ý, Vỏ chanh bào vụn, 1 muống nước cốt chanh

hộp sữa chua 0 đường/có đường, yến mạch (tùy chế độ, khẩu phần nhé), cây: Kiwi,chuối,thăng long,xoài,táo,các loại quả họ dâu,.., Bột whey,mật ong(không cho cũng được), yến mạch (tùy chế độ, khẩu phần nhé), Sữa tươi/sữa hạt, Bột cacao/matcha/vani cái nào cũng được nhé, Các loại hạt(hạt nhân,hạt chia,hạt óc chó,...), Bột whey,mật ong(không cho cũng được)