الخطوات
- 1
اولا نضيف الحليب في قدر
- 2
ثانيا نضيف عليه الشوفان
- 3
وثالثا نحرك حتى يتجانس المكونات، رابعا نضعه على نار هادئ حتى يبداء بالغليان يجب ان يكون الغليان مده دقيقتين لا اكثر حتى لا يثقل
- 4
نسكب في طبق التقديم ونزينه بالموز والعسل
- 5
ممكن تزينه بحسب الرغبه مثال بالمكسرات النيه خاليه من ملح او زبيب او فراوله حسب الذوق
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
شوفان بالحليب شوفان بالحليب
#الوصفة_المثالية لقمع الشهية فبالتالي خسارة الدهون، وهي ايضًا وجبة غنية بالبروتين والعناصر المهمة للجسم خلال اليوم،، يفضل تناولها على كميات صغيرة في البداية ثمّ زيادة الكمية لاحقًا لتجنب التضطرابات الهضمية. نورة -
-
-
-
شوفان بالحليب شوفان بالحليب
لما بديت نظام السعرات .. صرت اعمل هالوصفه المشبعه والمغديه 😋ام حسن المرزوق
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ye/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/10245058
التعليقات