خبز الموز الصحي 🍌 – سهل، لذيذ، ومثالي للأطفال والكبار!

هاي الوصفة أسهل وألز من أي وصفة خبز موز جربتوها بحياتكم!
كلها بمكونات بسيطة، بدون سكر، بدون طحين، ومثالية لوجبة فطور أو سناك للأطفال.
جربوها واحكولي رأيكم!
أسباب تخليكي تحبي هالوصفة:
🩷طعمها لذيذ وكأنك عم تاكلي كيكة موز فخمة بس صحية!
💛مكوناتها بسيطة ومتوفرة بكل بيت!
🩵ما بتحتاج خلاط أو تعب، بس اخلطي وخبزي!
القيم الغذائية (لـ 1 قطعة من أصل 6):
• السعرات: 210 سعرة حرارية
• البروتين: 8 غرام
• الدهون: 13 غرام
• الكاربوهيدرات: 17 غرام
• السكر: 8 غرام (طبيعي من الموز)
#وصفات_سهلة #وصفات_صحية #سناك_صحي #فطور_سهل #موز #زبدة_فول_سوداني #وصفة_سريعة #اكل_اطفال #حلويات_صحية #ساندرا_غلو #اكل_بيتي
#healthyrecipe #bananabread #peanutbutterlover #easybaking #snackideas #breakfastideas #toddlerrecipes #healthysnack #onepanrecipe #glutenfreebaking #sandrashares
خبز الموز الصحي 🍌 – سهل، لذيذ، ومثالي للأطفال والكبار!
هاي الوصفة أسهل وألز من أي وصفة خبز موز جربتوها بحياتكم!
كلها بمكونات بسيطة، بدون سكر، بدون طحين، ومثالية لوجبة فطور أو سناك للأطفال.
جربوها واحكولي رأيكم!
أسباب تخليكي تحبي هالوصفة:
🩷طعمها لذيذ وكأنك عم تاكلي كيكة موز فخمة بس صحية!
💛مكوناتها بسيطة ومتوفرة بكل بيت!
🩵ما بتحتاج خلاط أو تعب، بس اخلطي وخبزي!
القيم الغذائية (لـ 1 قطعة من أصل 6):
• السعرات: 210 سعرة حرارية
• البروتين: 8 غرام
• الدهون: 13 غرام
• الكاربوهيدرات: 17 غرام
• السكر: 8 غرام (طبيعي من الموز)
#وصفات_سهلة #وصفات_صحية #سناك_صحي #فطور_سهل #موز #زبدة_فول_سوداني #وصفة_سريعة #اكل_اطفال #حلويات_صحية #ساندرا_غلو #اكل_بيتي
#healthyrecipe #bananabread #peanutbutterlover #easybaking #snackideas #breakfastideas #toddlerrecipes #healthysnack #onepanrecipe #glutenfreebaking #sandrashares
الخطوات
- 1
اهرسي الموز وضيفي عليه باقي المكونات.
- 2
اخلطيهم منيح حتى يتجانسوا.
- 3
اسكبي الخليط بصينية مدهونة أو عليها ورق زبدة.
- 4
دخليها الفرن على حرارة 400 فهرنهايت (200 مئوي) لمدة 30 دقيقة.
- 5
طلعيها، خليها تبرد، وقدميها!
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
خبز الموز الرائع واللذيذ 👌 خبز الموز الرائع واللذيذ 👌
#المرور_الاولالوصفه لذيذذه جداً-طبعاً م فيها اي نوع من السوlئل 🤍علياء🤍 -
-
خبز الموز (banana bread) خبز الموز (banana bread)
الموز اسرع فاكهة تخرب ولازم تستهلك خلال اسبوع في هاذي الحالة استخدمه في خبز الموز ولا اسوي حليب موز او بانكيك واشياء كثيرة هاذي الوصفة احب اسويها وقت ما الوقت يبدأ شوي يبرد #موز #خبز #كيك Noiz Kun -
كيكة الموز اللذيذة🍌 كيكة الموز اللذيذة🍌
طريقة سهلة وطعمها لذيذ وخفيف بطريقة صبية من كوكباد ام عبد الرحمن -
كيكة الموز الصحية 🍌❤ كيكة الموز الصحية 🍌❤
وصفة لذيذة و طرية و بدون استخدام الزيت او السكر او الحليب و سعراتها مع التزيبن 284 كالوري ام ميس 🎶 -
-
وصفة اليوم خبز الموز مع شوكولاته صحي 😻 وصفة اليوم خبز الموز مع شوكولاته صحي 😻
بتمنى تعجبكن وتجربوها ولا الذ من هيك 😋ما في داعي يحكي عليه 🙈 وردة دمشقية 💚🌸
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات