الخطوات
- 1
توضع الفاصوليا (لوبيا) في طنجرة الضغط مع الزيت و الماء البارد (الماء الكافي لكي تستوي) تقفل جيداً و توضع فوق النار حوالي 15 دقيقة.
- 2
نزيد البصل و الثوم و الطماطم و التوابل و الكزبرة و تقفل مرة ثانية و توضع فوق النار و نخليوها حوالي 15 دقيقة اخرى و نفتح عليها نضيف الفلفل الحار و نخليها تعقاد حوالي 10 دقائق و نحيدها و بالصحة و الراحة فنفوناتي.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
لوبيا مع الفاصوليا - دايت لوبيا مع الفاصوليا - دايت
تحتوي الوجبة على 210 سعرةدهون 1بروتين 11كارب 40 سجى -
-
لوبيا بلحمة العجل لوبيا بلحمة العجل
#انا_اخترت_اطبخلانه المطبخ مملكتي ويعبر فيه عن حبي لعيلتي بلمتهم على طاولة الطعام وخاصة هالأكلة محببه للكل عنديكمان بهدي هالطبخه للاخت كولان لانها من محبي هالأكله@Gulan سما سما -
لوبيا عريضة خضراء بزيت (البادرية) لوبيا عريضة خضراء بزيت (البادرية)
#كرنفال_الصيفهالوصفة مميزة بطعمها الرائع في فصل الصيف وريحتها بتعبي البيت وقت طبخها الصراحه كل ما اطبخها بتذكر ستي الله يرحمها من كتر ما كانت تطلع طيبة من تحت دياتها👌 سما سما -
-
-
-
فاصوليا بيضاء بالطماطم فاصوليا بيضاء بالطماطم
#مقبلات_عائلتيهذا الطبق يصلح لأي وقت بالإفطار وفي العشاء وبين الوجبات وهي من المقبلات المحببة للعائلة ويؤكل مع الخبزليلى المري
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14064586
التعليقات (15)