الخطوات
- 1
نسلق اللوبيا بعد ان تكون منقوعه جيدا
- 2
بطنجره الضغط نضيف الزيت والبصل
- 3
نضيف اللحم ونقلبه جيدا حتي يتغير لونه
- 4
نضيف اللوبيا المسلوقه الي اللحم
- 5
نضيف صلصه الطماطم والماجي والماء
- 6
نضيف البهارات والملح نضغط الطنجره ساعه
- 7
نعمل تقلايه توم وكزبره ونضيفها للطبخه
- 8
تقدم بجانب الرز
وصفات مشابهة
-
لوبيا بلحمة العجل لوبيا بلحمة العجل
#انا_اخترت_اطبخلانه المطبخ مملكتي ويعبر فيه عن حبي لعيلتي بلمتهم على طاولة الطعام وخاصة هالأكلة محببه للكل عنديكمان بهدي هالطبخه للاخت كولان لانها من محبي هالأكله@Gulan سما سما -
لوبيا خضراء مع كرات اللحم ()() () لوبيا خضراء مع كرات اللحم ()() ()
#دايت#بدون#زيت #أكلات_دايت #وصفات_دايت Hanan Al-qedrah -
-
-
-
-
-
-
لحم ناشف مع ارز بالشعيرية لحم ناشف مع ارز بالشعيرية
صالونه بنكهه هنديه، اساسها الفلفل لمحبي الاسبايسي 🌶 Bo0ota -
-
لوبيا مع الفاصوليا - دايت لوبيا مع الفاصوليا - دايت
تحتوي الوجبة على 210 سعرةدهون 1بروتين 11كارب 40 سجى
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2234827
التعليقات