لوبيا تفصاص حارة او لوبيا غريني

Oum Banine banate @matbakhe_omselma
طبق شتوي لتسخين الجسم هو طبق سهل وسريع
لوبيا تفصاص حارة او لوبيا غريني
طبق شتوي لتسخين الجسم هو طبق سهل وسريع
الخطوات
- 1
نقوم بقلي اللحم في الزيت وبعما يتغير لونة الى البيض ننزعه ونضعه جانبا ثم نقوم بقلي المكونات الاخرى بعد تقطيعها او طحنها وننتضر نضج الطماطم واثناء ذاك نقوم بتقشير اللوبيا تفصاص ونقيها ونغسلهى ونحطها فلماء اطيب.
- 2
ونقوم بقلي الخضر في زيت قلي اللحم وبعدها نضيف اللحم للمرق ونمرقه بماء الذي استوت فيه الفاصولياء.
- 3
وكل مرة نمرق حتى يتغطى اللحم ونرميلوا ورقة رند ونخليه يطبخ على نار هادءة حتى اطيب اللحم ونزينوا بالكزبرة الطازجة.
وصفات مشابهة
-
لوبيا بلحمة العجل لوبيا بلحمة العجل
#انا_اخترت_اطبخلانه المطبخ مملكتي ويعبر فيه عن حبي لعيلتي بلمتهم على طاولة الطعام وخاصة هالأكلة محببه للكل عنديكمان بهدي هالطبخه للاخت كولان لانها من محبي هالأكله@Gulan سما سما -
-
لوبيا عريضة خضراء بزيت (البادرية) لوبيا عريضة خضراء بزيت (البادرية)
#كرنفال_الصيفهالوصفة مميزة بطعمها الرائع في فصل الصيف وريحتها بتعبي البيت وقت طبخها الصراحه كل ما اطبخها بتذكر ستي الله يرحمها من كتر ما كانت تطلع طيبة من تحت دياتها👌 سما سما -
لوبيا مع الفاصوليا - دايت لوبيا مع الفاصوليا - دايت
تحتوي الوجبة على 210 سعرةدهون 1بروتين 11كارب 40 سجى -
-
لوبيا خضراء مع كرات اللحم ()() () لوبيا خضراء مع كرات اللحم ()() ()
#دايت#بدون#زيت #أكلات_دايت #وصفات_دايت Hanan Al-qedrah -
-
-
اللوبيا الخضراء باللحم بالطريقة المغربية اللوبيا الخضراء باللحم بالطريقة المغربية
#سافر_مع_كوكباد#وصفات_مغربية سما سما -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14200494
التعليقات (9)