براونيز غنية بالشوكولاتة بطبقات لا تُقاوَم! 🍫🥥تتكوّن الوصفة من طبقة أولى من البراونيز الطرية، تعلوها طبقة غنية بجوز الهند، ومُغَطَّاة بلمسة فاخرة من جاناش الشوكولاتة ..وصفة مثالية لعشّاق الحلويات الغنية بالنكهات والقوام المختلف!

#المريول_العالمي#بيض#كاكاو_باودر

طريقة سهلة لعمل الشوكولاتة المحشوة بالمكسرات وجوز الهنديُراعى استخدام بودرة كاكاو ذات نوعية جيدة لأن النكهة الأساسية بالوصفة ستعتمد عليها*نضاعف الكميات أو نقللها إلى النصف حسب حجم وعدد القوالب*

#وصفات_بالشوكلاتةهالوصفه جد انها مميزة وطعمها رااااائعه وتعتبر صحية

كُريات أو لُقيمات الطاقة "Energy Bites" من الوجبات السريعة والمكوَّنة من دهون صحية مع ألياف وبروتين ولذلك فهي تُعد وجبة مشبعة حيث يتم تناوُلها عادةً بعد التمرينات الرياضية لأنها تعوِّض الكثير من الطاقة والجهد المبذول ومن الممكن تناوُلها كذلك بين الوجبات الأساسية ولكن قطعة واحدة منها كافية جداً لأنها عالية السعرات الحرارية 🙃 ..وصفة سهلة جداً وسريعة وأوفر من شراء البروتين بار أو قطع البروتين الجاهزة ..#وصفات_صحية

#لالة_مولاتي#حلويات_2020#حلا#كيك#البراونيز#براوني_الشوكولاالبراوني او البراونيز نوع من أنواع الحلويات او الكعك المحببة لدى الصغار والكبار اشتهر في امريكا ثم انتقل الى جميع أنحاء العالم..سهل وسريع التحضير لكنه مختلف عن الكيك لا من ناحية القوام وله تقنيات بسيطة لنجاحه😋