السمك المحشي والمشوي بالفرن 🐟😍

Ashraf Jaber @ashrafjaber
الخطوات
- 1
بعد غسل السمك جيدا بالزيت والليمون وتتبيله بالبهارات وعمل فتحات في جانب السمكة
- 2
تجهيز الحشوة // يتم عن طريق خلط جميع مكونات حشوة السمك المذكورة بالاعلى وحشي المكونات داخل السمك ويترك جانبا
- 3
تجهيز الصينية // تدهن صينية الشوي بقليل من الزيت النباتي.. ثم تضاف جميع مكونات الصينية المذكورة بالاعلى مع التوابل والمطيبات وتخلط جيدا ثم نضع السمك المحشي عليها ويرش قليل من البقدونس المفروم.. يضاف ربع كوب من الماء الى الصينية ثم تغلف جيدا بالقصدير
- 4
توضع الصينية بالفرن على نار هادئة لمدة ٤٠ دقيقة (وحسب الفرن) ثم يرفع القصدير عنها وتحمر من الاعلى 😍😍
- 5
وتزين برشة بقدونس وحلقات ليمون.. وصحتين وعافية 😍😍🐟
- 6
تقدم مع بقدونسية ✌😍
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
سمك سلمون مشوي بالفرن 🐟🐟🐟🐟🐟 سمك سلمون مشوي بالفرن 🐟🐟🐟🐟🐟
اكلة كتير طيبة ومفيدة ...يعروف سمك السلمون بكثرة فيتامين د وصفات أم محمد الوردة البيضاء 1 -
-
سمكة حرة بالفرن 🐟🐟🐟🐟🐟 سمكة حرة بالفرن 🐟🐟🐟🐟🐟
اكلة طيبة وخفيفة وطعمها مميزوسعرات اقل ومناسبة لأهل الدايت :عملت نوعين من السمك نوع سمك الأحمر وسمك شعري وكلو اطيب من بعض وهاد النوع من السمك مناسب لهيك اكلة لكثرة اللحم بالسمك ....ملاحظة بخصوص السمك وعن تجربة ..يفضل عدم شراء السمك الكبير جدا جدا وبالاخص للقلي لانو بيكون اللحم متبن او ناشف كتير الا اذا كان رح ينطبخ بالفرن مع وجودصوص للسمك وصفات أم محمد الوردة البيضاء 1 -
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6489834
التعليقات