سمك قاروس سنجاري

om shahd @sherinmaher
الخطوات
- 1
ننضف السمكة ونفتحها من الضهر ونغسلها كويس ونصفيها
- 2
نخلط مكونات التتبيلة مع بعض ونتبل السمكة ونغطيها ونضعها بالبراد ساعة أو اكتر على حسب الوقت عشان تتشرب
- 3
نضع مكونات التغليف فالمفرمة ونفرمهم مع بعض ونتبلهم بسيط بنفس التوابل السابقة
- 4
نغطي بها السمكة ونرش زيت الزيتون وحلقات الليمون
- 5
نسخن الفرن مع الشواية على درجة ١٧٠ ثم نضعها بصينية على ورق الومنيوم مدهون زيت وندخلها الفرن
- 6
بعد 10 دقائق نشوف اول ما يتحمر الوجه نطفي الشواية ونكمل سوى حوالي ٣٠دقيقة أو حتى نتاكد من السوا وده حيكون شكلها
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
سمك سنجارى سمك سنجارى
استخدمت redfish ممكن تستخدموا اى نوع سمك مفضل لديكم وصفة صحية قليلة الدهون shaymaa seif -
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7766591
التعليقات