La lata

lata merluza • miga de pan • perejil picado • mayonesa • sal • pimienta • leche • aceite

Pan integral • Atún al natural • Queso magro • Tomate • Yogur griego natural • Arándanos

lata arvejas • menta fresca • sal • pimienta • aceite • caldo de verdura • agua

lata arvejas • pimentón • sal • salsa de tomate • aceite • agua

latas de atún • atados de espinaca o una bolsa de espinaca congelada de 500 gr • cebollas • morrón chico • huevos duros • queso cremoso • queso crema • tapa de tarta

lata de lomitos de atún • lata de choclo • queso crema • cebolla • zanahoria • Tapas de tarta

lata lentejas • zanahoria • aceite • sal • orégano

latas de choclo o un kilo de choclo fresco • cebolla • manteca o aceite • leche • queso cremoso o fresco • Sal a gusto • huevos si queremos más firme que sean 4 huevos

lata de arvejas • cebolla • aji • tomate • sal,aceite y condimento para pizza • huevos

galletitas de vainilla • manteca (mantequilla) • gelatina sin sabor (calcular la mitad de un sobrecito, que en Argentina traen 15 gramos) • agua para preparar la gelatina • lata de duraznos escurridos (el almíbar se puede aprovechar para otra preparación) • crema de leche para batir • queso crema • azúcar (media taza) • esencia de vainilla (opcional)

Masa de pizza • lata de choclo cremoso • Cebolla cortada pequeña blanca • cebolla morada cortada pequeña • de jamón en cuadraditos • de queso cremoso • Sal, pimienta y nuez moscada • Aceite • aprox. Morrón en trozos pequeños (use un poco de rojo, verde y amarillo)

lata chica de palmito • manzana verde • queso tipo mar del Plata • Frutos secos a gusto

lata choclo en granos • lata choclo cremoso • cebolla • tapa para empanadas • zanahoria • pimiento rojo • maicena • queso cremoso • Sal, pimentón, orégano

lata de atún • Aceitunas picadas • Huevo duro • dientes de ajo

latas de atún • cebolla • morrón • masa para pascualina • pimentón extra dulce y aceite

lata de atún desmenuzado • huevos • polvo para hornear • harina leudante • mix de semillas (opcional, puede ser de sésamo, lino, chía, girasol) • Condimentos (a preferencia, queda bien con todo lo que es hierbas finas, hongo...recordar que es pan entonces es un cachito en la masa nomás, la pimienta es un obligatorio)

Cáscaras de naranja • Cáscaras de limón • azúcar • agua • frascos con tapa

caballa en lata • tapa para pascualina • cebollas medianas • pimiento rojo • huevos

packs de masa para pastelitos • lata tomate en cubitos • latas de atún desmenuzado • lata de choclo • queso rallado • huevos • bicarbonato • potecito de crema de leche • Aceitunas

latas de garbanzos • huevos • azúcar • harina (aprox) • polvo de hornear • Esencia de vainilla • Chips de chocolate • pasas de uva • aceite

Masa de Tarta doble • Latas de Atún • Cebollas grandes • Ajo • Huevos • Queso Crema o Crema de Leche • Queso cremoso • sal a gusto • pimienta negra a gusto • orégano a gusto • pimentón dulce a gusto

panceta ahumada • panceta salada • chorizos colorados • cebolla grande • morrón rojo y 1/2 amarillo o verde • zanahorias chicas • puré de tomate chico • tomates peritas • puerro • apio • latas de lentejas • mondongo •

Base: • Papas • Aceite de oliva • Sal • Pimienta • Relleno: • Pimiento rojo • Cebolla • Tomate • Ajo • Latas de Atún • Aceitunas verdes •

Brócoli cocido • Garbanzos cocidos (o media lata escurrida) • Tomates cherry • Huevo • Cúrcuma en polvo • Pimienta negra recién molida a gusto • Sal rosa del himalaya • Gajos de limón para rociar a gusto

Bondiola de cerdo • Sal gruesa • Azúcar

papas medianas • zanahorias medianas • latas de atún • huevos duros • mayonesa • sal a gusto

lata de garbanzos o similar cantidad de harina de garbanzos • papa y 1/4 de zapallo anco • huevo • Queso rallado • Especias a gusto

cebolla grande • zanahoria • pimiento verde • lata choclo cremoso amarillo • huevos duros • queso cremoso • Orégano • sal • pimienta • acelga • aceite • tapa de disco de pascualina

lata de lentejas • Endulzante a gusto y a elección • huevos • Esencia de vainilla • polvo de hornear • aceite a elección • banana pisada • un buen cacao en polvo amargo • café para potenciarlo