Elemento: olla grande - cucharas para mezclar - cuchillos y demás para preparar componentes • cebollas [picadas] (Por ejemplo: picarlas puede llegar a llevarte una hora por tu cuenta) • Aceite de oliva • zanahorias grandes [ralladas] • morrones (o 2 y medio grandes) [picados] • ajos [picados] • y medio de carne (paleta: preferible y recomendable por su poca cantidad de grasa) [También podría ser chorizo!] • espinazo (para mas sabor!) • Salsa de tomate - 520g (un paquete, dos si lo preferís súper espeso, mas denso) • Agua (Común) • caldos de verdura (marca Maggi, o la que haya) [Si es para menos gente, tipo a la mitad, o sea 6, con 1 solo alcanza] • laurel •