Pelado

lentejas turca • cebolla mediana • tomate redondo • ajo grande • zanahoria chica • repollo morado • morrón rojo chico • aceite de coco neutro • leche de coco en polvo • curry ahumado en polvo • cúrcuma en polvo • comino molido •

(aprox. 2 tazas) mijo pelado, de preferencia orgánico o agroecológico • semillas de chía molidas • (o menos) de agua + cantidad abundante para lavados y remojo • de aceite de oliva virgen extra • sal • de bicarbonato de sodio

huevos a temperatura ambiente • azúcar • crema de leche • esencia de vainilla • coco rallado • harina leudante • chips de chocolate semiamargo • nueces, pesadas peladas • tequila o vodka (yo lo reemplacé por Ron, ya que no tenía tequila ni vodka) • manteca y harina • Papel para horno

Papa • Zapallo de cáscara dura • Zanahoria • (4 para la base, 1 para la cobertura) Manteca • (para la cobertura) Aceite • (1 para la cobertura, 1 para la base) Sal fina • Cebolla mediana • mazo de cebolla verdeo • medianos (pelados y en cubos) Tomate perita • (o agua) Caldo • Pimentón dulce • (opcional, a gusto) Provenzal •

batata, pelada y cortada en cubos de 1,5-2 cm • aceite de oliva • Sal a gusto • lechugas variadas, cortadas • tomates cherry, cortados por la mitad • pimiento rojo, cortado en cubitos • lata (400 g) de garbanzos, escurridos y enjuagados (aproximadamente 240 g escurridos) • cebollas de verdeo, cortadas finitas • yogur griego • Jugo de limón (aproximadamente 1-2 cucharadas) • aceite de oliva extra virgen • Sal y pimienta a gusto

huevos • aceite • harina integral • azúcar negra • Polvo para hornear • Esencia de vainilla • peras peladas y en cubos • avena • aceite • azúcar • harina 0000

Patas o muslos de pollo • Cebolla picada • Ajo • Pasta de maní • Caldo de pollo • Comino y Ají • Cúrcuma • Leche o crema (opcional, para una salsa más suave) • Sal y pimienta • Cilantro o perejil picado • Papas peladas, cortadas y cocinadas en láminas de 1 cm • Arvejas •

Osobuco • Harina común • Grasa de pella • Vara de verdeo grande (70g) • Cebollas medianas (670 g) • laurel • ajo • Chorizo de cerdo (3 bombón o 1,5 comunes) • Vino tinto malbec • Tomate triturado • Papas medianas (580g ya peladas)* • Batatas medianas (400g)* •

fusilli • peras • rúcula • nueces peladas • queso rallado • aceite • agua • pimienta • sal

carne picada especial • Jamón • queso mozzarella • huevos • zanahorias • pack de aceitunas • lata de tomates cubeteados o 5 tomates peritas pelados y cortados en cubitos • pack de pasas de uva • Quaker • saborizantes de verdura en polvo • bicarbonato

rosbif, cuadrada o paleta cortada en cubos de 3 cm aproximadamente • papas medianas cortadas en cubos medianos • cebolla grande cortada en rodajas • zapallito redondo cortado a gusto • zanahoria en rodajas • arvejas • tomates peritas pelados enteros o ya cubeteados • sal, pimienta, pimentón, orégano • aceite • agua

bananas medianas maduras • azúcar común o mascabo • huevos • aceite neutro (girasol, maíz) • yogur natural o sabor vainilla (medio pote chico) • fécula de maíz • al ras de polvo para hornear • sal • nueces peladas y picadas (opcional)

remolachas chicas cocidas • huevos • harina 000 (aproximadamente) • sal • aceite • . Harina extra para amasar y trabajar la masa • queso rallado en la masa para darle más sabor (Opcional) • . Pimienta o nuez moscada a gusto • puré de tomate • tomates naturales pelados y cortados • cebolla • morrón •

Papas peladas • Sal • Almidón de maíz • Huevo • Nuez moscada • Pimienta • Otros condimentos

papas medianas (1/2 kg aprox) Calcular una papa mediana por plato • Colmadas de fécula de maíz o lo que absorban las papas • huevo • aceite para humectar la masa • Sal, pimienta a gusto • Queso rallado • Salsa Filetto: • Lata de tomates pelados • Ajo • Laurel • Sal y azúcar • Aceite

Peras peladas y sin semillas • Agua • Edulcorante (o azúcar a gusto) • Gelatina sin sabor • Agua fría

papas medianas peladas • latas de atún en aceite • lata de salsa de tomate • salsa de ajo • alcaparras • sal

filet de pez gallo (cortado en trozos medianos) • caja o botella de salsa de tomate • papa grande (pelada) • cebolla blanca • cebolla morada • pimiento verde • pimiento rojo • dientes de ajo • Cebolla de verdeo y perejil fresco (a gusto) • vaso de agua • ​Sal, pimienta y condimentos a gusto

harina 0000 • huevo • azúcar • polvo de hornear • manteca • esencia de vainilla • leche para ajustar • Para el relleno • manzanas peladas y cortadas en láminas • frutos secos mixeados • canela en polvo • Para el crumble •

camarones pelados • calamares limpios • y media de arroz dorado o parboilizado • agua y si tienes caldo de pescado, mucho mejor • pimentón rojo • ajoporro o puerro • cebolla • cebollín • tomates rojos • ajo • guisantes • Aceite de oliva •

Oreos • Manteca • Queso crema • Crema de leche • Azúcar • Huevos • Leche • Almidón de maíz • Esencia de vainilla • Ralladura de limón • Jugo de limón • Crema de leche (para la salsa) •

kiwis • manzana verde pelada • manzana roja con cáscara • vinagre blanco • pasta de maní • sal y de bicarbonato • Ralladura de limón • huevos • miel • edulcorante líquido • crema de leche • avena tradicional •

(pelada) Naranja • Huevo • Aceite de girasol alto oleico • Coco rallado

carne picada • cebolla picada • zanahoria mediana • morrón rojo • apio • extracto de tomate • vino tinto • Grasa bovina (para saltear) • a gusto Comino • a gusto Pimienta negra molida • a gusto Sal • a gusto Ajo (2 dientes) •

(aprox. 2 unidades, ya peladas) Banana madura • Maicena • Mantequilla de maní • Yogur natural • Leche • Sal • (opcional) Miel • (opcional) Canela • gotas (opcional) Esencia de vainilla • cantidad mínima para la sartén Aceite o manteca

(pelados, enteros) Ajo fresco • Miel pura • Azúcar mascabo • Agua

Remolacha cocida y pelada • Ricota común o magra bien escurrida • Yema de huevo • Harina común • Harina extra para espolvorear • a gusto Sal • a gusto Pimienta • a gusto Nuez moscada • Queso rallado/ Aceite de oliva extra virgen/ nueces picadas/ roquefort/ queso crema. Opcional

Zapallitos Pelados • zanahorias • Cebolla • parmesano rallado