Pescadas

lata de atún al natural, huevos, polvo de hornear, Semillas a gusto chía/sésamo

pencas de salmón, aceite, pote de queso crema, limón, Sal y pimienta, Camarones (opcionales), ajo grande

Garbanzos (1/2 lata escurrida), Atún al natural (1/2 lata escurrida), Huevo duro, Morrón rojo, Varitas de verdeo (parte verde), Yogur natural sin endulzar, Aceite de oliva, Jugo de 1/2 lima, Sal y pimienta a gusto, Ralladura de lima, Semillas de sésamo negro

huevos, avena, zanahorias, repollo morado, latas de atún, sal y pimienta, aceite para freír, cremoso o mozzarella, lata garbanzo

Lata de atún en aceite, Lata de garbanzos, Sal y pimienta a gusto, Especias para dar sabor, Panco o pan rallado, Harina integral o 0000

filetes de lenguado, aceitunas negras, Alcaparras, tomates peritas, ajos, aceite de oliva o coco, Sal, pimienta a gusto

filet de merluza, huevo, grande de perejil, ajos grandes, harina, Leche, Papines, Pan rallado y copitos triturados para rebozar

Fideos (depende cuantos sean va a ser la cantidad que hagas), limón, penca de salmón cocido, ajo, crema de 250 ml, cuadradito de manteca, Perejil (opcional)

lenguado, morrón, cebolla colorada chica, limas, palta, Cilantro, choclo, Sal marina, pimienta negra y algún picante a gusto como ají o jalapeño (opcional), Vino Chardonnay ;) Obviamente

disco masa tarta, Aceite (cantidad necesaria), cebollas grandes, ají morrón, latas atún desmenuzado, lata caballa, huevos, Condimento para pescados

harina integral, margarina vegetal troceada, agua, Leche de soja para glasear o leche y una yema de huevo batida, filet de merluza despinado y troceado, cebolla grande, Queso Roquefort, crema de leche para cocinar, zanahorias en cubos, papas en rodajas, calabaza en cubos, Perejil picado a gusto

pasta a elección, lata de atún al limón, ricotta con crema de 300 gramos, aceite de oliva, sal y pimienta,

masa para pascualina, lata atún, cebolla, ajo, orégano, pimentón, tomate fresco

zapallo (del tipo que más te guste), jamón, queso (opcional queso cremoso), ricota a preferencia, crema de leche, arroz blanco, lata de atún, Aceite, pizca sal y pimienta, mayonesa (opcional)

lata de atún, huevos, cebolla picada, morrón rojo, Apio 1 penca, Ajo y perejil a gusto, Sal pimentón a gusto, aceitunas desarmadas, casamcrem, queso rallado, rapidita light, tomates cherry partidos al medio

morcilla, lata paté de trucha, galletitas Rex, galletitas saborizadas de zapallo y/o espinaca, olivas verdes en ruedas, zanahorias, cucbito de verdura, sal, pimienta, semillas, mayonesa

harina 000, levadura fresca o 7 g de levadura seca, agua tibia, aceite de oliva, sal, azúcar, latas de atún (en aceite o al natural, escurrido), huevos duros, cebolla grande, pimiento rojo (opcional), Aceitunas verdes o negras (opcional), Sal, pimienta y pimentón dulce

Merluza fresca sin espinas, Pan de ayer (1 flauta), Perejil fresco, ajo, Huevo, Sal y pimienta a gusto, Harina 0000, Huevo, Sal y pimienta a gusto, Pan rallado

salmón, manteca, y media leche, gorda de harina, saborizante, aceite,, sal (opcional)

lata de caballa, huevos, Sal a gusto, Pimienta, perejil, salsa de tomate, aceite

Huevo, lata Atún en lata, Zanahoria rallada, Cebolla picada, Condimentos al gusto

lata sardinas, huevos duros, papa

Pez ángel / pollo de mar, papa grande, zanahoria, cebolla, morón rojo, ajo chico, vino blanco, Puré de tomate o tomate perita en lata, lata de arvejas, agua, Condimentos: laurel, pimentón ahumado, sal, pimienta, orégano, todo a gusto

huevo, lata de atún, queso crema, polvo de hornear, Semillas de chía a gusto

papas para hacer una porción grande de puré, huevos, Harina, Pan rallado integral con semillas o común cantidad necesaria para rebozar, Condimentos como jugo de limón, sal, pimienta, cebolla en polvo, tomillo, laurel, Aceite de girasol para freír, lata de atún desmenuzado o en lomitos al natural

pescado talapias son las que uso, cobollón, ajo, ají molido, de pimienta negra, de sal gruesa, eneldo, limones (solo el jugo), salsa de soja

filet de merluza, ajo, cebolla de verdeo, jugo de limón, sal y condimentos, leche, almidón de maíz, porotos hervidos, sal y pimienta, orégano, ají molidoc, aceite

Lata de atún, Crema de leche, cebolla, ajo, de morrón, cebollita de verdeo c/n, Ravioles, Sal, Condimentos, Pimienta blanca, Orégano, Comino

medallones de bagre, huevos, Sal pimienta provenzal, Harina común, Limón