Vegetal

quinoa hidratada y lavada correctamente • agua (para cocinarla) • tapa de endulzante a elección • semillas de chía • semillas de amapola • leche vegetal o la que prefieras (yo usé de soja)

Harina • Sal • Aceite de Oliva • Levadura fresca o 4 gr levadura seca • Agua • Puré de Tomate • Aceite de Oliva • Orégano • Sal • Pimienta • Ají Molido • Queso y/o Mozzarella

text. de soja grande • agua tibia • de zanahoria • perejil • ajo • huevos • sal, pimienta, comino y ají molido c/n a gusto • aceite para freír

fideos para sopa municiones • zapallo anco • apio • choclo • caldito y medio de gallina • Queso rallado

pequeño (aprox. 100 gr) zucchini • mediana (aprox. 80 g) zanahoria • (aprox. 30 gr) cebolla • huevo • (aprox. 30 gr) avena fina • orégano seco • aceite vegetal • (aprox. 20 gr) queso rallado (para mayores de 1 año)

leche que tomes habitualmente, incluso bebida vegetal como usé en este caso, de almendras 🪾 • (la de 5 ml o tamaño té) de "ingrediente sorpresa a adivinar" 🪾 • Canela molida, endulzante de tu preferencia, pizca de almidón para espesar 🪾

acelga • pechugas de pollo • cebollas • pimiento rojo • zanahoria • harina • huevos • leche • sal y nuez moscada

mortadela • ricota • pimiento rojo • pimiento verde • zucchini • cebolla • harina 0000 • manteca fría • huevo • agua • sal • crema de leche

espinaca cruda • jamón en cubitos (yo usé dos fetas gruesas y las corté en cubitos) • aceitunas (opcional) • cebolla • tapa de tarta

quinoa • mix de semillas • nueces picadas • chips de chocolate • h. de almendras • h. de coco • colmada de miel • colmada de mantequilla de maní • huevos • Opcional: 1 cda de coco rallado • cacao amargo en polvo • Baño de chocolate para decorar

Verduritas para Sopa • Fideos Munición • Caldo de Carne en Polvo • Ajinomoto sabor Verdura • Queso Cremoso c/n • Queso de Rallar • Aceite - Agua - Ají Molido Picante - Pimentón - Orégano

Atún en lata • cebolla blanca • morrón rojo • cebolla de verdeo • aceitunas • huevo duro • condimentos • harina • agua • grasa vacuna

Harina integral • Puré instantáneo • yema de huevo • sal • pimienta • leche

berenjena • papas • repollo picado • zanahoria rallada • cebolla • Ajo • tomates sin semilla • Verdeo • queso cuartirolo u otro • huevos • huevos • queso crema •

Vainillas • zumo de maracuyá endulzado con edulcorante • mangos 🥭 bien maduros • miel 🐝 • pote de yogurt griego • queso crema (Finlandia)

cebada perlada • agua • verduras a elección (ej. hojas de coliflor) • texto de soja grande + agua • aceite de oliva • sal marina • comino, ají molido y pimentón • ajo • jugo de limón a gusto

carne picada • huevos • Provenzal • Orégano • Sal • Mostaza • Zanahoria • Zapallito • Calabaza • Papa • Cebolla • Morrón rojo •

choclo desgranado • apio • Zapallo ancho o cabutia rallado o cortado en finos daditos • zapallitos verde • cebolla picada • Aceite • Puerro • ajo • Zanahoria • extracto de tomate • caldo de verdura aproximadamente • Fideos para sopa a gusto •

tapas para empanadas de verdura • pan rallado • queso mozzarella • salsa de tomate • sal y pimienta a gusto • orégano a gusto • cebolla

zanahorias • cebolla • choclos • lata Garbanzos • batata chica • salchicha Viena • Perejil picado • caldo • queso • calabaza

paleta • Zanahoria laminada • cebolla en pluma • zapallito en tiras • ajo en láminas • morrón • Sal, pimienta, azúcar mascabo, pimentón, laurel, • pimienta • azúcar mascabo • pimentón • laurel • pasas de uva •

berenjenas • ají morrón • zapallo anco • avena para dar consistencia • sal • condimentos

kiwis • manzana verde pelada • manzana roja con cáscara • vinagre blanco • pasta de maní • sal y de bicarbonato • Ralladura de limón • huevos • miel • edulcorante líquido • crema de leche • avena tradicional •

kiwis chicos (yo usé 10, pueden ser menos o cualquier fruta) • pote de yogurt natural (vi que ahora hay bebible por litro, ese es buena opción para que salga más cantidad) • edulcorante líquido

arroz • de zapallo • batata • cebolla • ajo • Caldo de verduras y condimentos • Crema de leche (opcional)

carne picada • quimbombo • zanahorias chicas • huevos (a elección) • Morrón • cebolla • ajo • comino • aceite • pimentón • puré de tomate

Calabaza • Calabaza verde medianas • Zanahoria medianas • Pimiento verde • Tomate • Carne molida • Salsa de tomate • Comino • Sal • Pimienta • Azúcar • Hoja de laurel

tomates • arroz • zanahoria • zucchini • morrón rojo • morrón verde • cúrcuma • perejil picado • sal • pimienta • aceite • agua

harina de almendras • huevos • queso rallado • verduras procesadas • Sal y pimienta a gusto • Orégano, albahaca, pimentón

Papas • Zapallitos • Cebollas • Zanahorias • Ajo • Caldito de verduras • Agua