huevo • harina linaza • Sal a gusto • Aliños a gusto (orégano, ajo en polvo, tomillo, etc) • polvos de hornear • aceite de oliva • queso rallado (puedes no colocarlo)
pechuga de pavo molida (8unid aprox) • harina (integral, blanca o de garbanzo) recomiendo garbanzo porque así haces una salchicha 100% proteína 😉 • Mostaza a gusto • ajo • Sal a gusto • Alusa
harina • mantequilla • azúcar • Para la crema pastelera : • leche entera • Vainilla en vaina o esencia • yemas de huevo • azúcar • maizena • mantequilla • manzana verde grande rallada en láminas finas (ocupen el rallador idealmente) • Canela en polvo a gusto •
huevos • harina de avena • esencia vainilla • polvos de hornear • cacao amargo • Chocolate cobertura (opcional) • miel • plátanos (molidos, de esos que ya están con pecas (maduros)) • Frutos secos (a gusto y opcional)
y medio de leche entera • maicena • llena de bicarbonato de sodio • Azúcar/tagatosa/panela para endulzar • vainilla • Cáscaras de naranja (pelar la naranja con pelador de verduras para que quede bien finita) • olla que sea más bien alta (la preparación sube con el bicarbonato) • agua fría
huevos • harina SIN polvos • yogurt (el que te guste, yo ocupé un griego) natural sin endulzar • aceite • polvos de hornear • Ralladura de limón • azúcar
Cebollín • Champiñones • quinoa • Carne de soya • ajo • palitos de zanahoria • cebolla mediana • Aceite de oliva • Pimentón rojo y verde • Sal • cubos de zapallo
