Millaray Coñuel

harina (o tazón) • leche (o tazón) • huevo • polvo de hornear (opcional) • Opcional ~Puedes agregar esencias (vainilla naranja limón menta)

espinaca (2 paquetes aprox) • Digüeñes (1 vaso) • choclo en grano(una taza aprox) • huevos • Sal a gusto • aceite • champiñones

acelga o 200gr. De acelga con tallo • pimienta negra(opcional) • huevo (yo utilice uno de 40gr... pequeñisimo) • harina (yo utilice de avena integral) • Sal a gusto • aceite para "freír" la tortilla