La leche de arroz es baja en grasas, digestiva, tiene altas dosis de vitamina D, ayuda a reducir el colesterol y fortalecer el sistema inmunológico

El consumo de arroz Basmati nos ayuda a reducir la cantidad de sodio en nuestra dieta, por lo que es muy recomendable en casos de hipertensión y retención de líquidos.#mirecetario

Contiene, fibra, omega 3 , aminoácidos , ayuda a reducir el colesterol y glucosa.#saludable

Este jugo con contiene conservantes así que es para beber en el momento, si lo vamos a guardar solo 2 días. Posee vitamina a , para la vista, para la piel y los dátiles ricos en vitamina c y además ayudan a la digestión. Se recomienda beber en ayunas , tibio no frío , excepto en verano , pero aquí es ⛄❄️

Mejoran la circulación de la sangre, aporta fibras para depurar el organismo, reduce los niveles de azúcar en sangre y el colesterol malo. Es un excelente diurético que elimina la retención de líquidos. Mejora el funcionamiento de la bilis, previene la anemia y es muy buena para la piel.

Esta infusión refuerza el sistema inmunológico aumentando las defensas así como también ayuda a relajar y reducir el estrés por sus propiedades relajantes y antiinflamatorias. También es digestivo, descongestivo, analgésico, entre muchas otras.En la naturaleza siempre está la respuesta 🌿#Delantalglobal2024 #RecetaconJengibre

El jengibre es digestivo, antiinflamatorio, acelera el metabolismo, previene enfermedades cardiacas, entre otras propiedades.El té de perejil, al ser diurético, ayuda a combatir la retención de líquidos y sobrepeso, además de desintoxicar el organismo, ayudando a mejorar el funcionamiento de los riñones y del hígado favoreciendo el metabolismo.Él te de limón con perejil, es un fabuloso antioxidante por lo que ayuda a la piel, el cabello y las uñas. Además, previene la inflamación abdominal y ayuda a la disminución de peso. #detox

INFORMACIÓN NUTRICIONALBeneficios del tomate: El licopeno aumenta la producción del colesterol HDL lo que equilibra su concentración en sangre.Beneficios del apio: Un estudio de la Universidad de Chicago concluyó que el apio ayuda a disminuir los niveles de colesterol malo en el torrente sanguíneo. La investigación comprobó que consumir dos tallos al día es suficiente para reducir hasta 7 puntos de colesterol dañino.Beneficios de la cebolla: Los flavonoides (que poseen grandes cantidades de antioxidantes) que contienen las cebollas reducen la lipoproteína de baja densidad (LDL), o colesterol “malo”.Beneficios del ajo: El consumo regular de 5 g de ajo crudo dos veces al día durante 42 días disminuye los niveles de colesterol total y triglicéridos.Beneficios del pimentón: ayudan a regular el colesterol y los triglicéridos.Beneficios de la pimienta blanca: control de la glucemia en personas con diabetes, reducir el colesterol y prevenir el cáncer de colón.Beneficios de las lentejas:Bajas en colesterol, altas en proteínas y fibra.Ante cualquier duda, consultar con un/a nutricionista♥

Rico y saludable, se recomienda ingerir 2 veces por semana por su alto contenido en omega#cocinasaludable

El nombre de la receta ya indica lo rico que es este plato.Comenzaron los días lindos y todos queremos llegar en forma al verano, por eso presento este plato nutritivo y liviano para compartir en familia.

#combatoelcalor😅Fuente de la receta “Mundo deportivo” Es muy refrescante para estos días….Y cuentan en la receta que ayuda a eliminar los líquidos retenidos en el organismo🥕🥒🥕🥒 Desintoxica los riñones además de aliviar la pesadez e hinchazón 🥒🥕🥒🥕

Los zapallitos están mayoritariamente compuestos por agua, por lo que favorecen la eliminación de toxinas del organismo, pero además su consumo aporta grandes nutrientes.Favorece el sistema digestivo: su alta presencia de fibra mejora el tránsito intestinal y los procesos digestivos, favoreciendo la digestión y evitando complicaciones como el estreñimiento. Además su fibra ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.