Berenjena rebozada con semillas
Charo Valencia @cook_19703227
Opción cena de bocata sin pan 😍😁#weekendreto
Paso a paso
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Bate el huevo, sala las rodajas y sumérgelas para que se impregnen bien y luego las rebozas en muy bien en las semillas
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Pon un poco de aceite en la sartén y dora las rodajas por los dos lados y saca a un plato
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Pon, encima de una de las rodajas, el atún y el tomate ! Y listo bocata de lujo 😍😋
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Charo Valencia le encantará ver cómo quedó.
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Me encanta la cocina. Hace tiempo que cambié mi alimentación y ya no vivo a dieta 👌. Soy especialista en "cocina sana" y me gustaría hacerte más fácil el cambio a una buena alimentación. Suelo hacer platos completos siguiendo los porcentajes del " Plato de Harvard" Fáciles, rápidos, ricos y nutritivos 😋
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