El kéfir es un probiótico muy sano para la salud, alimenta la flora intestinal , limpiando todos los desechos no necesarios para nuestro cuerpo.Los nódulos de kéfir se cuidan día a día pidiendo con ellos hacer yogurt, queso hasta ricota

Además de alimento probiótico, esta receta nos permite utilizar el queso crema en forma natural, o aplicarlo a recetas como el cheesecake, tortas, tartas, en fin.... dulce o salado, este queso sirve para todo.

Esta receta está inspirada en una de un video que encontré hace tiempo. La anoté pero no al video... aún así le hice un par de arreglos porque decidí usar kéfir, su sabor supera todo. Podés usar leche sin ningún problema. :)El edulcorante puede reemplazarse por azúcar al gusto. La cantidad que usé equivale a 4 cucharadas, que son 50 gramos o 1/4 de taza.

Una buena fuente de proteínas para el desayuno, merienda, o snack!!#delantalcookpad2025 #semana6

#masconmenos- Masa generosa. Solo dos elementos... y resultan unos bocaditos adictivos. Ojalá les gusten.

Descubrí cómo preparar tu propio kéfir de agua casero con esta receta fácil y saludable. 🍋🌿El kéfir de agua es una bebida probiótica refrescante, rica en beneficios para tu salud digestiva y llena de sabor. Perfecta para aquellos que buscan una alternativa sin lácteos, esta bebida se elabora fermentando agua con azúcar, granos de kéfir y frutas secas.Seguí estos sencillos pasos y disfrutá de una bebida burbujeante y nutritiva que podés personalizar a tu gusto. 💧🌟¡Dale a tu cuerpo un impulso probiótico y mantené tu bienestar en equilibrio!

La leche kefirada es un excelente alimento que deberíamos consumir a diario. Los búlgaros se alimentan de los componentes de la leche que a nosotros nos hace mal. Se trata de un producto producto de excelente calidad. Aporta a nuestra salud y a nuestro tubo digestivo beneficios orgánicos muy importantes: ¡probióticos naturales!

En la cocina, nunca me conformo. Siempre estoy experimentando con combinaciones o métodos nuevos. Yo les llamo 'potencialmente mejores'. Y sucede siempre que alguno de esos me cautiva, y se vuelve algo habitual. Esta preparación, simple y no tan "receta", es ejemplo de ello. Espero que también les guste y/o les inspire a no dejar de explorar. !¡#desayuno

Esta receta la descubrí en Cookpad pulska. Me encanta cambiarme de idioma cada tanto para descubrir nuevas maneras de cocinar, más cuando tengo un ingrediente específico y quiero explorar formas de cocinarlo. Hoy le tocó al kéfir. Esta y una especie de "crema" o sopa, son las recetas que más se repetían con el ingrediente estrella. El mismo puede encontrar reemplazo en el yogurt o incluso leche. También encontré una similar en rusia, donde también agregaban aceite y agua a la masa, algunos sin huevo, en una variación igualmente rica, con una textura re otro tipo. Imagino que existe en millones de lugares más; yo únicamente comento dónde la vi. Al fin y al cabo, puede decirse que son panqueques comunes. Desastrosos pero deliciosos. 😝 Pruébenlos y los compartimos.Yo hice la mitad de la cantidad que doy. Les puse esencia de menta y añadí moras (las últimas de la heladera 😪).

Para trabajar sin TACC es importante que ninguna herramienta e ingrediente entre en contacto con productos con TACC, sino esto puede provocar un daño en la salud de una persona celíaca. Se trabaja con una pre mezcla especial para esto, que debe venir cerrada.

Si vamos a un supermercado y queremos comprar un postre, nos va a salir Súper caro. No gastes plata en algo que tranquilamente podemos hacerlo en casa con poca plata, en poco tiempo Y Súper RICO.Además, si estamos aburridos es una muy buena opción😛

#finde# delantaldorado... Licuado de tomate, es riquísimo, además de ser unos de los ingredientes necesario en la cocina. También es una fruta, o vegetal, con gran cantidad de vitaminas y minerales , además muy buena por sus beneficios para la salud . Se puede tomar en la mañana y en la noche, es muy fácil de hacer y no lleva azúcar, no se debe colar, ya que la piel aporta una gran cantidad de vitaminas . Espero les guste 😋