una opción saludable baja en calorías perfecto para el desayuno o merienda!! y con solo 4 ingredientes 🧐espero que les guste!#delantalcookpad2025 #semana1

La merienda más rica para este día lluvioso

0% azúcar

Como verán el Pancake es unos de mis TOP !!! Ideal para los desayunos, rico, sano, nutritivo y rápido. Y súper llenadorrr Amo 😋

Estos pancakes son DELICIOSOS!! Y muy fáciles de hacer! Un desayuno súper nutritivo y saludable 😃 dato curioso: Es una gran fuente de potasio y pectina, un tipo de fibra que apoya las funciones digestivas del cuerpo; además, hacen un aporte de magnesio y vitaminas C y B6 que fortalecen el sistema inmunológico y mejoran la salud general.

Este es un súper desayuno para empezar el día con muuucha energía!!! Además de tener una pinta increíble es delicioso! Y la salsa de chocolate hace que quede súper tentador!! Lo podes decorar como te guste! Otras ideas son miel, castañas de cajú, mermeladas, banana, yogurt y todo lo que se te pueda ocurrir!! Es súper saludable , probalo y me contas con una foto respuesta!!

Una gran idea para un desayuno muy rico y saludable! La verdad me gusto un montón Y espero que lo a ustedes también tanto como a mi!

Especial para desayuno o merienda y si estas haciendo dieta.

Muy buenos para pre o post entrenamiento!!

Volví al gimnasio, después de casi dos años, porque tuve un bebé y dejé todo... Cómo verán en mis otras recetas me encanta 😍 la comida, comer y cocinar, pero si uno entrena con una meta a alcanzar, esa meta casi siempre va de la mano de la alimentación o dieta como le quieran llamar... Así que aquí mi receta.. Intentando comer rico, sano y proteico...