Flan de proteínas al microondas !!

Rita canaria @rita2009
Su sabor te sorprenderá !! Fácil y rápido. Alto en proteínas... bajo en grasas y carbos.. no es lo más fit... pero puede valer
Flan de proteínas al microondas !!
Su sabor te sorprenderá !! Fácil y rápido. Alto en proteínas... bajo en grasas y carbos.. no es lo más fit... pero puede valer
Paso a paso
- 1
Meter todo junto y batir
- 2
Al molde y al microondas. 400w unos 14-16 minutos... yo le di 16(aunque esté un poquitín blando en el centro se termina de cuajar con el calor)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Rita canaria le encantará ver cómo quedó.
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