Lentejas con champiñones y berenjenas

En nuestra dieta , las legumbres ocupan un lugar importante. Acompañadas de hortalizas y verduras, sin exceso de grasas, son siempre aconsejables y beneficiosas para nuestra salud.
Lentejas con champiñones y berenjenas
En nuestra dieta , las legumbres ocupan un lugar importante. Acompañadas de hortalizas y verduras, sin exceso de grasas, son siempre aconsejables y beneficiosas para nuestra salud.
Paso a paso
- 1
Dejamos en remojo la noche previa las lentejas.
- 2
En la olla exprés disponemos las lentejas con el laurel, la cebolla , el puerro, los pimientos, las berenjenas , los champiñones y los tomates en trocitos.
- 3
Vertemos el agua en la olla y ponemos a cocer las lentejas.
- 4
En el mortero hacemos un majado con el ajo, el perejil, los cominos, la sal y el pimentón. Diluimos el majado con un poco de agua y lo agregamos a la olla junto con el aceite.
- 5
Cocemos durante 20 minutos , rectificamos de sal y servimos.
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