Pan integral vegano
Este pan me encanta, lo hago una vez por semana para acompañar el desayuno y se lo preparo a mí papá y a mis amigas porque les encanta. Fui trabajando en la receta para poder hacerlo vegano y que salga rico y esponjoso. Espero les guste! Recién acabo de cortar uno!
Pan integral vegano
-
Vera ❤️“Fácil, económico, rico y vegano!” -
lorena In“¡OMG! Por el aroma no me aguante a qué se enfríe para probar ☺️ que ricura ❤️” -
billiesa“quedó riquisimo!” -
natalia.fazza@gmail.com“Muy buena receta!! muchas gracias le puse chía lino y sésamo blanco riquísimo!!” -
Monica Carrizo“Muy bueno!! Lo sigo haciendo xq es riquisimo!!😊😋” -
Monica Carrizo“Lo vuelvo a hacer y siempre riquísimo. Le agregué salvado. 😊😊”
Este pan me encanta, lo hago una vez por semana para acompañar el desayuno y se lo preparo a mí papá y a mis amigas porque les encanta. Fui trabajando en la receta para poder hacerlo vegano y que salga rico y esponjoso. Espero les guste! Recién acabo de cortar uno!
Paso a paso
- 1
En un bols poner la harina, hacer un hueco en el centro poner la levadura y un chorrito de agua para disolverla.
- 2
Una vez disuelta la levadura poner la sal por los costados, agregar las semillas (previamente activadas) y seguir agregando el agua de a poco e ir formando la masa.
- 3
Una vez que tenemos la masa, pasarla a la mesada, agregar el aceite de a poco y seguir amasando para incorporarlo.
- 4
Luego, poner la masa en un bols y dejarla a temperatura ambiente hasta que duplique su tamaño.
- 5
Cuando duplicó, pasarla de nuevo a la mesada estirarla un poco, enrollarla y ponerla en una budinera. Dejar reposar hasta que duplique el tamaño.
- 6
Llevar a horno medio precalentado. El tiempo de cocción es de aprox 30 min. Sacar del horno y esperar a que enfríe para desmoldar. Podes espolvorearlo con harina o ponerle semillas arriba antes de llevarlo al horno. Yo prepare unas ricas tostadas para la merienda!
Recetas similares
-
Pan Integral económico y vegano Pan Integral económico y vegano
Les comparto la receta básica del pan integral que hago para cuando ya no nos quedan ingredientes y no tenemos un peso para ir a comprar... Solo harínas levadura agua y sal.
-
-
Pan Integral con semillas vegano Pan Integral con semillas vegano
Esta receta es apta para veganos, no tiene ingredientes de origen animal, es muy saludable queda bastante húmedo, es muy fácil de hacer les recomiendo que prueben de hacer este pan al molde fácil rico y saludable es ideal para las tostadas ya que tostado las semillas no sólo quedan más ricas sino que se cumplen mejor su función. -
-
Pan Integral Con semillas y germen de trigo VEGANO Pan Integral Con semillas y germen de trigo VEGANO
A veces hay que cambiar las recetas para no aburrirse de comer todos los días lo mismo, en mi caso desayuno cada día pan integral y voy variando los ingredientes según si me falta algo o si consigo otro ingredientes nuevo, esta vez me había quedado sin avena y sin salvado... Así que cambiamos la receta... Siempre que sea saludable claramente. -
Pan integral 100% casero y súper esponjoso sin amasado! Muy rápido, express (original) VEGANO🌾 Pan integral 100% casero y súper esponjoso sin amasado! Muy rápido, express (original) VEGANO🌾
Mi pan favorito! Lo voy a preparar seguido😍
-
-
Pan integral con semillas (sin materia grasa) Fácil y económico! Pan integral con semillas (sin materia grasa) Fácil y económico!
Buscando recetas sencillas y económicas para hacer pan integral encontré esta. Es fácil de hacer, no es necesario amasar y no tiene muchos secretos para que salga bien. Buenísimo para comer fresquito, con quesos o para cortar en rodajas, tener en el freezer y hacer tostaditas para desayunar o merendar. Espero que lo prueben y me cuentan. Les cuento todos mis tips para que les salga genial, cualquier duda me escriben, Gaby🍇#cook&love#panintegral #quedareencasa#fit#magiaenlacocina
-
Pan integral saludable ♡ Pan integral saludable ♡
Pan integral esponjoso y suave para acompañar con la comida .. o a cualquier hora !
-
Pan integral con semillas Pan integral con semillas
Les comparto esta receta que siempre preparo
Más recetas
Comentarios (8)