Paso a paso
- 1
Cortar el brócoli en ramilletes pequeños, lavar y escurrir
- 2
Meter el brócoli en un recipiente apto para el microondas, añadir sal y regar con un chorrito de aceite, tapar con film transparente y meter en el micro durante 5 minutos
- 3
Lavar y trocear la cebolla y el pimiento
- 4
Calentar un poco de aceite en una sartén y añadir la cebolla y el pimiento con un poco de sal y mantener en el fuego hasta que esté transparente y entonces añadiremos los anacardos y mantendremos 2 minutos en el fuego
- 5
Cuando ya tengamos el brócoli, lo añadimos a la sartén junto con los otros ingredientes y movemos
- 6
Añadir la soja, mover y mantener en el fuego durante 5 minutos más
- 7
Emplatar
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A ISA le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/13936998
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pollo vegano Pollo vegano
Muchas veces le compramos a un emprendimiento amigo, pero yo igual trato de saber hacer todo... A veces no se coincide o el dinero no alcanza y bueno... Es lindo aprender! Vic Ottati 🌱 -
Milanesas de soja Milanesas de soja
#vegetal #aprendiendo #mundo #platounico #invierno #dulces #rápidas #amigosThe Hungry Girl
-
Pollo con zanahoria y papa 2 cocciones Pollo con zanahoria y papa 2 cocciones
Esta receta es súper simple, llenadora y deliciosa. Si te gustó deja tu mg y comenta como te fue! Fifi Mansilla -
-
Arroz con pollo Arroz con pollo
Parece una receta fácil, pero me ha sacado canas verdes….. pero lo logré 💪🏻 Maria Laura Baulo -
-
Pollo a la olla con arroz Pollo a la olla con arroz
Es una receta fácil que no requiere mucha atención! Daiana Morales -
Chow fan de pollo con verduras y arroz jazmín Chow fan de pollo con verduras y arroz jazmín
Sana , rápida, sabrosa y para todos esta receta de pollo con verduras y arroz jazmín en wok. MARALA🍀🍀 -
-
Wok de pollo con quinoa Wok de pollo con quinoa
Receta de wok de pollo y verduras con quinoa de la fase 1 Dieta metabolismo acelerador de los 28 días de Haylie Pomroy! Hoy comencé la dieta y iré publicando las recetas que vaya preparando en cada fase! La comida de la fase 1 es Cereales + Verdura + Proteins + Fruta. De entre los alimentos permitidos enLa fase 1 de la dieta metabolismo acelerado elegí: cebolla, ajo, apio, puerro, brócoli, calabacín ( zucchini), champiñón, zanahoria, albahaca, perejil y jengibre. María Alicia
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/13936998
Comentarios