CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Recetario
Tu Recetario
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor registrate o iniciá sesión.
Galletas oreo saludables
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Galletas oreo saludables

Galletas oreo saludables

Salma
Salma @salma_sweetcupcake

Receta de Petitfit (instagram) con algunas modificaciones

Receta de Petitfit (instagram) con algunas modificaciones

Leer más

Galletas oreo saludables

Salma
Salma @salma_sweetcupcake

Receta de Petitfit (instagram) con algunas modificaciones

Receta de Petitfit (instagram) con algunas modificaciones

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

25 galletas
  • 210 gharina avena integral
  • 30 gcacao puro en polvo alcalinizado o 70 gr cacao puro en polvo
  • 70 gleche en polvo desnatada
  • 5 glevadura
  • 70 geritritol
  • 180 mlleche desnatada
  • 100 gaceite de coco
  • Ingredientes relleno
  • 1 lataleche de coco (parte sólida. La lata debe estar previamente refrigerada)
  • 15 geritritol
  • 30 gleche en polvo desnatada
  • 1 cdtavainilla
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

  1. 1

    En un bol mezclamos los ingredientes secos: harina. eritritol. levadura, cacao y la leche en polvo

  2. 2

    En un cacito calentamos la leche con el aceite de coco y cuando se derrita los añadimos a nuestros ingredientes secos

  3. 3

    Con una espátula o una cuchara vamos mezclando hasta que quede todo integrado

  4. 4

    Precalentamos el horno a 180º

  5. 5

    Ponemos la masa sobre un papel de horno en la encimera y después colocamos otro encima. Con un rodillo vamos aplastando la masa hasta dejarla con el grosor deseado

  6. 6

    Con un cortador de galletas (yo no tenía redondo y lo hice con forma de flor) vamos cortando nuestras galletas y las colocamos cuidadosamente sobre otro papel de hornear encima de la bandeja de horno

  7. 7

    Con la masa que sobra hacemos una bola y repetimos la operación hasta que no quede nada

  8. 8

    Horneamos 10-12'. Después dejamos que se enfríen completamente sobre una rejilla. Tened mucho cuidado al manejarlas porque son muy frágiles

  9. 9

    Una vez frías preparamos el relleno. Ponemos en un bol los ingredientes. La leche de coco que esté fría. Batimos con unas varillas eléctricas hasta que quede una textura similar a la nata montada

  10. 10

    Rellenamos una manga pastelera para proceder al relleno. Lo añadimos a una galleta y ponemos otra por encima a modo de sándwich

  11. 11

    Refrigera 15' y a disfrutar

    Foto del paso 11 de la receta: Galletas oreo saludables
    Foto del paso 11 de la receta: Galletas oreo saludables
  12. 12

    Os invito a que me sigáis en mi cuenta de Instagram: @salma.sweetcupcake o Dulce Magdalena

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Salma le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/14535959
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Salma
Salma @salma_sweetcupcake
lunes, 08 de febrero de 2021 a las 10:41 AM
Siempre me habia dado mucha pereza cocinar, no me gustaba nada, pero a raíz de empezar a buscar una alimentación saludable en mi vida, de las recomendaciones de mi nutricionista, con el que llevo ya muchos años, y de la inspiración, gracias a gente que he conocido a través de las redes sociales, ahora la cocina se ha convertido en mi entretenimiento, mi salida de escape y diversión.Se pueden hacer cosas muy ricas en casa utilizando alimentos de calidad, evitando productos que no son saludables para nosotros, platos bajos en calorías, y bueno, a veces no tan bajos, pero vaya, caseros, deliciosos y hechos con mucho amor.Me encanta esta aplicación donde todos podemos aportar algo y aprender de los demás. Entre todos hacemos que Cookpad tenga algo mágico.¡A disfrutar amig@s!
Leer más

Comentarios (7)

Paola Lozano Zafra
Paola Lozano Zafra @cook_pao
lunes, 08 de febrero de 2021 a las 03:10 PM
Hola! Genial la receta. Quería preguntarte si conoces algún sustituto en polvo de la leche, para intolerantes a la lactosa. ¡Gracias!
Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabras clave

Oreo Sana

Recetas similares

Más recetas

  1. Budín marmolado de bananas sin harina de trigo
  2. Torta de cumpleaños
  3. Pancakes con una taza!
  4. Cebolla caramelizada sin freír 👌
  5. Tarta de Jamón y queso fácil
  1. Torta o budín de limón 🍋
  2. Budín de banana y avena
  3. Galletitas de limón sin manteca
  4. Torta Brigadeiro / Prestígio
  5. Budín saludable de zanahoria: sin azúcar y sin harina
  1. Empanadas de Jamón & Queso
  2. Medialunas sin manteca
  3. The B-52's pulenta bien polenta, de ellos solo en el marote
  4. Milanesas con papas gratinadas
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/14535959
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscribite a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Unite al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descargá nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close