Porridge de Avena

Name: Porridge de Avena
Yield: 1-2 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: al gusto Leche (leche de proteínas, normal, bebida de almendras...); al gusto Avena; 1 cucharada Cacao puro; 1 cucharada Chía; Endulzante (Stevia, Miel, Azúcar...); 1/2 plátano; Frutos secos (Almendras, Nueces...); 1 cucharada crema de cacahuete

nereadediego @Nereadediego

Un desayuno súper nutritivo en 5 minutos!💪🏼

Porridge de Avena

nereadediego @Nereadediego

Un desayuno súper nutritivo en 5 minutos!💪🏼

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Ingredientes

5 minutos

1-2 raciones

al gustoLeche (leche de proteínas, normal, bebida de almendras...)
al gustoAvena
1 cucharadaCacao puro
1 cucharadaChía
Endulzante (Stevia, Miel, Azúcar...)
1/2plátano
Frutos secos (Almendras, Nueces...)
1 cucharadacrema de cacahuete

Guardada

Paso a paso

5 minutos

1

Echar la leche en una cazuela y calentarla
2

Echar la avena, y dejar cocinar a fuego medio aproximadamente 2 minutos
3

Tiene que quedar una consistencia espesa, después, añadir el endulzante y la cucharada de cacao puro, y remover
4

Servir en una taza y añadir los toppings, en mi caso (Chía, crema de cacahuete, nueces, plátano)