Compre unas pescadillas frescas y las hice con papel de aluminio al horno, agregue perejil, laurel, sal y limón. Una receta sencilla, fácil y rápida, perfecta para un menú de dieta o una cena ligera.

TIPO DE Cocción: HERVIDOS- SALTEADOS- AL HORNO

Esta es una receta exquisita de origen paraguaya. El mejor pescado para hacerla es la tarucha, aunque también se puede hacer con surubí.

Una receta riquísima, muy sana buena forma de incorporar vegetales en nuestras comidas. Ideal en dieta para adelgazar es baja en calorías.

Primero nos vamos a jugar al tennis y jugamos para el joraca el primer set....después ganamos como de costumbre, un partido internacional, 1 ingles, 1 aleman, yo y mi comp. Dinamarques, 2-6; 6-4; 6-3, llegamos a casa y preparamos esto que comeremos tibio, después de la ducha........

Salen muy Ricas y muy Suaves estás Marineritas de Pescado de Río,😍

#mirecetario Podemos hacerlo con cualquier pescado, preferentemente de río, preferentemente con trozos que tengan huesos para que resulte más sabroso. En este caso lo preparé con rodajas de surubí, pero se puede hacer con pescado en trozos también.

Al menos dos veces al mes preparo pechuga de pollo a la plancha. Es una comida liviana, sabrosa, ideal para toda la familia. A veces, solo le pongo sal, pimienta y alguna hierba seca. Esta tiene un mix de sabores que resulta muy agradable.

Una alternativa más en comer pescado. En este caso unos filetes de pescadillas pescada por mí. #platounico

Bacalao con chivirías tostadas y un poco de puerro, acompañado por un arroz.

Me encantó esta receta!!

Se hacían en mí casa de la infancia y las vi en televisión, me acordé y las hice.