Salteado de arroz y camarón, con muchos vegetales.

El salteado de verduras sin duda, es la mejor receta de guarnición si queremos disfrutar de una comida sana y ligera, da opción a poner distintas verduras con ingredientes básicos que tenemos en casa ,queda con una deliciosa combinación de sabores ideal para guarnición o acompañar con arroz, pastas, papas, etc... es versátil y rendidor , el secreto para el salteado de verduras perfecto es conocer el punto de cocción ya que por ejemplo no es lo mismo la cocción del morrón, que un cebolla o berenjena

Noche de frío y ganas de comer verduras...sale este salteado con lo que teníamos preparado para una ensalada pero en versión invernal. Espero les guste...lo preparamos en conjunto con mi hija que aportó sugerencias...#DelantalDorado23

Es una interesante variante del salteado con verduras solas. #mirecetario

Esta vez quise hacer algo con lo que tenía en casa , pescado tengo siempre por que soy amante de ellos, y en realidad estaba pensando en algo parecido al chow mien trozando el surubi y saltearlo junto los vegetales pero preferi conservar el sabor del pescado solo en el y usar los fideos con el salteado de morrones de mi mini huerta y cebollas de acompañamiento por ende quise agregarle las arvejas en crudo para combinar más sabores vegetales , la albahaca siempre la uso de decoración y l saco al comer per sinceramente esta vez la Comí . Y la combinación fue algo que me gustó muchísimo , así que les dejo esta creación sin inversion de plata pero si de amor a la cocina.

No, no, nooo saben lo BUENARDO que quedó este salteado! Hacelo te juro que no te vas a arrepentir! LO MEJOR DE TODO QUE ES RE SALUDABLE!

Salteado de pollo, bifes y verduras, con un toque de vino blanco, rica preparación en nuestra paellera, rápida y fácil.

Sí, leyeron bien, ñoquis DE merluza, no CON merluza. ¡Los ñoquis más saludables del condado!Lo interesante es que las masa lleva la merluza precocida, y ¡también el agua de la cocción! Así que aprovechamos absolutamente todos los nutrientes. ¿No les dije que eran los ñoquis más saludables del condado? #porunmundomejorYo no condimenté la masa de los ñoquis, porque condimenté el salteado, ¡pero pueden agregarle lo que quieran!Un tip: yo separé la mitad de los ñoquis ya formados y los mandé al Freezer en una placa, separados. Una vez congelados, se ponen en una bolsa ¡y se tienen para otra ocasión! Por ende, las tres porciones que indico son, en realidad, con la mitad de la receta de la masa, pero la "salsa" es para estas tres porciones.

Fácil. Sano. Para toda la familia. Sino tenes fideos pones usar arroz, se puede usar las verduras que tengas en casa yo use unas que tenia en la heladera. Poner él condimentos que te guste, podes hacerlo light, usar la pasta integral, usar menos aceite, si entras a mi recete regálame un ♥️. Si haces la recete no te olvides de mandarme la foto,

Una comida ideal para la cena, para hacer con lo que encuentres en la heladera. #Vegetales #Invierno

Exquisito salteado con ricos sabores

No sabía que cocinar y olvidé comprar pollo.para hacer un salteado pero tenía paty de pollo lo corté en tiras y lo mezcle y salió riquísimo!!