El arroz yamaní paso a ser parte de mi cocina tradicional... va con todo y tiene un sabor particular que hace combinar los otros ingredientes con más sabor... En este plato depende el gusto de cada comensal si lo quiere más espeso... más queso rallado...o más líquido... más caldo.#enigmacookpad#mirecetario

Dicen los que saben que es una receta Asiática, originaria de Tailandia! A mí me la enseñó una amiga de Tunes, medio Oriente casada con un Alemán 😂 cuando vivíamos en Angola! Y la verdad que me acuerdo de ella cada vez que la preparo... Pues eso tiene la cocina... nos lleva a momentos vividos, a la gente querida.. Nos hace soñar con lugares y sentir sus aromas... Espero les guste! 😍También pueden prepararla con pollo o servirla como yo para mi 😍 sin los Camarones pues veggie 🤗La última foto es como lo sirvo para mi!

307 cal por porción28.9 gr carbohidratos19.8 gr grasa9.7 gr proteína

Un plato sencillo y fácil para almorzar donde los únicos carbohidratos son la cebolla💜 y el ajo. El resto es proteína y grasas saludables.

#eneroLight Esta ensalada tiene todo lo necesario, vegetales, proteína(huevo) y carbohidratos( papa)El sabor del vinagre de manzana les juro que le da otro toque.. Prueben

Ojo! Te advierto que esta receta es adictiva , no podes parar de comerlas!!!! Son todo lo que Esta bien en este mundo .

Una receta rica, económica, fácil y sobre todo, súper versátil! Sirve tanto para guarnición, como para plato principal. Podes agregarle los vegetales y condimentos que quieras. Y si sos fan de la carne, podes agregar vaca, cerdo, pollo, lo que gustes. Yo usé lo que tenía en la heladera.

#mercadoHola 😀 este es el plato del equilibrio , tiene todo y en su justa medidaAprovechamos 💲temporada de pimientos y calabaza 💲Fibra en la verdura , el carbohidrato en el arroz , la proteína del pollo , condimentado a gusto !Económico y rapidito ...😉

Estoy sorprendida de la cantidad de receta que tienen coliflor como protagonista .Esta salsa la puedes usar con fideos , arroz, vegetales grillados , etc.#delantaldorado23

Empecé la dieta... Así que improvisé esta receta para comer el 1/2 plato de vegetales que me corresponde junto con la proteína y los lacteos.

Este budincito se lo hice a mi bebé de 9 meses y le encantó. No tiene azúcar agregada ni harina. La textura queda entre un budincito y un flan.Recuerden siempre consultar con su pediatra antes de darles recetas preparadas de internet a sus bebés!🥰Saqué la receta del Instagram de Lola Weiss, le agregué unas cosas y cambie otras, si pueden busquenla que está muy bueno todo lo que sube

Un plato muy completo, compuesto por proteína, carbohidratos y verduras! Mucha energía para empezar o terminar el día!🤩En este caso yo tenía carne en la heladera ya hecha y la corté en cuadraditos, también me sobró repollo y se lo agregué