Hummus significa garbanzo.Es una gran fuente de energía vegetal y se hace en 10 minutos.

Un dip infaltable! Fácil y rápido! 🤤 by Mili ♥️

Fácil, rico, rendidor y adictivo😅 ideal para untar en un rico pancito o grisines caseros😋 #almuerzo #cena

Me encanta que sea tan rico re fácil de hacer. Existen mucha variedades como de remolacha, espinaca, zanahoria, etc. Pero yo hice el clásico, espero que les guste.

🔅"Recetas con mi ingrediente favorito"🔅 #caminodesabores Hummus es un puré de garbanzos especiado muy sano y fácil de preparar, es un plato de la gastronomía de Oriente Medio que se ha hecho internacional, que lleva limón, tahini (salsa de sésamo) ajo comino Se adereza siempre con pimentón y aceite de oliva sencillo rápido y sumamente exquisito.

Amo esta receta y la uso como aderezo de papas, hamburguesas, snacks, pan y todo lo que voy encontrando. Refrigerada dura una semana y se recomienda añadir aceite cada dos días.

Una de mis recetas favoritas!Me encanta el hummus, y lo mejor es que lo podes acompañar con lo que quieras: bastones de zanahoria o apio, en una ensalada, para untar en pan, galletitas, rapiditas, etc.Las semillas de girasol son opcionales pero en mi opinión le da mucho sabor! (Es una alternativa al tahini o las semillas de sésamo)#Hummus #Garbanzos #Saludable #Veggie #cocinaveggie #abcdelacocina

En un solo paso les explico cómo hacer este hummus😊 que quedó espectacular, en mi casa nos volvimos muy fans de los hummus y me gusta ir probando diferentes versiones👏#calendario2022

#vegetariano #vegano 🌿- Súper Fácil y rápido- Es un preparado rico, y con baja cantidad de grasas.-Está buenísimo para acompañar tortillas de queso, panes o grisines.-Probalo !!😉

Puedes seguir mis recetas, descargar mis libros y leer mis escritos en mi blog: https://bit.ly/cocina-sin-delantal-blogHummus en árabe significa garbanzo , el hummus es una pasta popular en Medio Oriente y se acompaña con pan de pita , yo aproveché el pan Jalá y lo disfrutamos doblemente .Hay muchas versiones pero si queremos ser fieles a las recetas originales debe llevar ajo y tahina ( pasta de sésamo) que se puede omitir pero no reemplazar , según Salah Jamal un historiador culinario en su libro Aroma árabe , dónde cuenta la historia de algunos platos y es emocionante , lo puede bajar por internet. 😍#fiestascookpad#hummus

Una pasta de garbanzo, originada en Egipto, riquísima!😋 La podes acompañar con varias cosas, y se hace con varias verduras, queda genial con un pan tostado 🍞#DelantalDorado23