#delantaldoradoEste quiche de verduras es una delicia, además muy nutritivo, ¡a los chicos les encanta!Puedes incorporar otras verduras o reemplazar las de la receta si querés mientras mantengas las proporciones.El quiche es originario de la tarta Quiche Lorraine de origen francés, su receta original se elabora principalmente con una preparación de huevos batidos y crema de leche fresca y espesa (denominada migaine), mezclada con verduras cortadas, y/o productos cárnicos (panceta, jamón en tacos), con la que se rellena un molde de masa quebrada. Se cocina al horno hasta que la masa quebrada esté cocida. La posibilidad de incluir otros alimentos en la elaboración del relleno permite que haya innumerables recetas con carne, vegetales (tales como apio, pimientos, cebollas, puerros, etc.) y quesos diversos.#tarta#delantaldorado

En casa estamos comiendo menos carne y haciendo más platos como estos, gustó y quieren más, muy recomendado.

Salió algo rico y sano!

Quiche delicioso y bajo en calorías. Ideal para saciarte y darle a tu cuerpo los nutrientes que necesita.

Super colorida y tentadora,para comer tibia o fría

Es súper fácil, súper rápida y rendidora!

Facil, rica y economica, receta de la rata de mi suegra

#ElgordodecookpadTe cae un invitado vegetariano y te lucís. Queremos que todos se sientan a gusto y sin complicarnos 😊Les dejo esta simple receta que fue un éxito!

Receta de mi suegra

Calidad #tapamania GOLD