Para compartir un desayuno o merienda riquísimo y saludable 😊Sin harinas refinadasSin azúcar

Muy ricos y saludables!Gracias Alexandra Prokoudine por la receta! 🥰

No olviden seguirme en mi Instagram (Cim189) para más recetas como estas.

Esta receta puede ser tanto para galletitas comunes, chips o pepas. Es súper fácil, altas en fibra y sin harinas refinadas, aceite ni manteca.En mi instagram tengo un reel con el paso a paso @aprendamosdenutri

Ih, estoy muy feliz con esta receta. La hice uniporción, ya que soy una sola la que come, pero si se multiplican las cantidades ¡hay para compartir! La cocción (paso 5) es inespecífica ya que esta masa, por sus ingredientes, se puede comer cruda (recomendado probar 👀) directamente después del mezclado o formando trufitas que podemos rebozar en coco, bañar en chocolate, rellenar con nuez... Lo que me lleva a otra cosa: esta es una receta base, eso quiere decir que se puede incorporar casi cualquier cosa que se nos ocurra. Desde cacao, canela y esencias hasta frutas, nueces o chocolate picado y mucho más. Si gustan de lo dulce, agregar también algún azúcar; con una cucharada andan bien.Mi inspiración jamás viene de un solo lado, pero quiero dar crédito especial a @mateamargo con esta receta, quien con su afán por hacer galletas, alimentar al cuerpo y al alma, comparte mucho más que recetas. Contagia valores y sentimientos, y hace arte en cada parte del proceso de crear una receta (también apreciemos sus fotos parfavar). Gracias a ella ahora veo como todo puede ser una galleta, y como las galletas pueden ser tan diversas como las personas. :)Espero que les infunda algo y se animen a hacer su versión, es rapidísimo de verdad. ♡

#AlfombraRojaCookpad Hace mucho tiempo que quiero hacer mermelada, pero francamente atrás quedó el tiempo en el que me llamaba la atención el tirar dos tazas de azúcar al fuego con frutas y revolviendo por dos horas. No solo he dejado atrás ciertos hábitos alimenticios poco saludables, sino que cada día tengo menos tiempo libre :p Así que esta es una alternativa sana, mil veces más rica y más barata que CUALQUIERA de las mermeladas comerciales. Enjoy n.n!

Esta es una receta con azúcar mascabo , me gusta mucho hacerme mermeladas, ya les había dejado la receta de la de zapallo ahora les dejo la de ciruelas . La receta es para un frasco chico de 400 gr. Les cuento que es una fruta súper aromatizante deja un aroma a ciruela en toda la cocina.#olfato