Ideal para el frío 🥰

#concuchara🥄Este sabroso sopon🥣muy cremoso…😋, es especial para estos días gélidos …., aunque estas combinaciones de verduras hervidas y procesadas o licuadas les dan una cremosidad tan suave y única que siempre recurro a deleitarme en estas noches tan frías 🥣🫕🥣

Llegan las noches frescas y una sopa es la mejor cena!!#sopa#vegana#zapallo

Rápida y sencilla! Para calentar la panza en los días de frío y no llegar con tanto hambre a las comidas 🍴 #teamgalu

Te comparto la receta que te va a salvar el invierno 🍲 Nada más reconfortante que una sopita caliente para una noche fría#recetasconcalabaza#delantalglobal2024

#concuchara Nada mejor que una rica sopa calentita para el frío, me encanta abrazarme al tazón de sopa, porque soy muy friolenta 😂 así que en invierno mi aliadas son las sopas bien cremosas, naturales, caseras y sin conservantes.

Ideal para los días de invierno, esta sopa súper rica.

#legumbresafull 💥Las legumbres a full 💥El poroto aduki o adzuki es una legumbre con propiedades depurativas que ayuda a limpiar nuestro organismo a la vez que lo nutre y lo cuida tiene minerales tales como calcio, fósforo, hierro y sodio el 20% de ellos corresponden a proteínas.Contiene vitaminas A y las del grupo B, el poroto aduki es dentro de las legumbres la que tiene menos valor energético.100 gramos aportan 326 calorías.Además algo más a su favor es que es pobre en grasas y tiene un agradable sabor.Se puede comer en guisos, sopas, ensaladas, hamburguesas y algo importante se puede combinar perfectamente con arroz.También queda agradable en preparaciones dulces brownie, budines, crema de aduki siendo usado por los japoneses en postres típicos de su país.No es fundamental pero sí aconsejable que lo dejen en remojo una noche o 2 horas antes antes de cocinarlos.Son la base la base de infinidad de preparaciones tanto saladas como dulces.El poroto aduki o adzuki (Vigna angularis) es una legumbre originaria del Lejano Oriente, donde se la cultiva desde hace más de 3000 años es una semilla pequeña, de color rojizo y forma aovada. Su sabor dulzón recuerda al de las lentejas.

#sincarne Se están yendo los últimos días fríos del año y qué mejor que despedirlos con una rica sopa! 🙌🏻

#MiCocina La sopa es una preparación culinaria que consiste en un líquido con sustancia y sabor.​ En algunos casos posee ingredientes sólidos de pequeño tamaño sumergidos en su volumen. Una de sus características principales es que se ingiere con cuchara. Una receta muy fácil de preparar

Invierno...no te tenemos miedo!! Esta es una receta ideal para combatir el frío y quedar bien pipones!

OPCIONAL para este invierno