KETO: Guiso de espinacas y chayote con carne
Sigo buscando que hacer con mi planta de espinacas. Encontré la receta de un guiso y lo modifiqué.
KETO: Guiso de espinacas y chayote con carne
Sigo buscando que hacer con mi planta de espinacas. Encontré la receta de un guiso y lo modifiqué.
Paso a paso
- 1
Lavar las hojas de espinaca y dejar reposando en agua con cloro, mientras se alistan los demás ingredientes.
- 2
Pelar los chayotes, sacar la semilla y partir en cubos medianos.
Picar la cebolla. - 3
Condimentar la carne, con sal, pimienta, paprika, comino y salsa inglesa al gusto.
- 4
Sofreír la cebolla picada en la mantequilla y añadir pizca de sal. Dejar hasta que se vea casi transparente.
- 5
Agregar el chayote en cubitos y revolver muy bien.
- 6
Agregar la carne, poco a poco, separandola para que no se cocine en trozos pegados. Revolver todo bien.
- 7
Escurrir y enjuagar las espinacas y agregarlas en pedazos encima de todo y tapar.
- 8
El agua que salga de la espinaca, la carne y el chayote cocerá los ingredientes.
- 9
Cuando esté todo cocinado (la carne es el indicador), revolver bien y dejar evaporar el agua con la olla destapada.
- 10
Listo. Servir con ensalada.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Guiso de habas y arvejas con carne Guiso de habas y arvejas con carne
Es la época en esta parte del mundo en la que se consiguen las maravillosas habas y arvejas frescas y no hay que quedarse con el antojo! Este guiso lo hacía mi papá con panceta. Yo lo quise hacer con carne de vaca. Resultó muy sabroso! #antojitos
-
Ñoquis de Espinacas y Papas Ñoquis de Espinacas y Papas
No puede haber un 29 sin cumplir con la tradición de los ñoquis. En esta oportunidad los hice de espinacas y papas.
-
Helado de chocolate sin lactosa -vengano - apto celiacos Helado de chocolate sin lactosa -vengano - apto celiacos
Estuve buscando un helado sin lactosa, y me encontré con una receta. La modifique un poco y me quedó genial!😋
-
Lasagna mixta de carne y espinacas Lasagna mixta de carne y espinacas
Una lasagna que en cada piso tiene algo diferente. Un piso de bolognesa, un piso de espinacas con ricota.
-
Ñoquis de papas y espinaca Ñoquis de papas y espinaca
Hola a todas y todos está receta la copie del Internet. Jamás había hecho ñoquis con espinacas, las que sabía eran de solamente harina y se colocaban en la olla con agua hirviendo a cucharaditas en pequeñas porciones , pero a mi no me gusta mucho esa forma así que busque otra manera, aquí les relató mi experiencia, está más decir que mi familia la disfruto muchísimo.#papa
salome_44_suertuda -
Guiso de carne y pasta seca Guiso de carne y pasta seca
Julio del 2020 seguimos en cuarentena.Pleno invierno con 5 grados de temperatura ...un trozo de carne asada del día anterior y todos los demás elementos para hacer un rico guiso.
-
Guiso de arroz con carne molida Guiso de arroz con carne molida
Los días de lluvia son los mejores para el guiso 😋
-
Guiso de zapallo Guiso de zapallo
Encontré carne molida en el Freezer y zapallo en mí heladera. Hacía frío.No se diga más!Para que sea #sintacc la pasta debe ser de arroz o hacerlo directamente con arroz en lugar de pasta.Para que sea #vegano omitir la carne. También se puede reemplazar por soja o legumbres. Con lentejas y porotos queda genial. Solo hay que remojarlas y cocinarlas aparte previamente.#vegetal #platoúnico #familiar #zapallo
-
Empanadas de No Carne (soja texturizada) Empanadas de No Carne (soja texturizada)
Hace 1 año me hice vegetariana, y las empanadas eran mi comida favorita!! Así que buscando y probando encontré esta. Es ríquisima y fácil. Y nada que envidiar a las empanadas de carne!!
-
Guiso de arroz con pollo Guiso de arroz con pollo
Es especial para mi porque es la comida preferida de mi hijo enzo.. y cada vez que mi marido lo trae a casa ( muy poco ) le cocino un rico guiso de arroz .. echo con mucho amor Soledad Paz -
Pan de carne Pan de carne
Es muy especial porque la primera vez que lo hice fue para mi marido y aún se lo sigo haciendo y a él le gusta mucho!
-
Fritongo de Carne con papas y cebollas Fritongo de Carne con papas y cebollas
Bueno esta receta me la enseño mi papá, y él solo lo hacia con cebolla papa morrón y le agregaba un o dos huevos. Yo la modifique y le agrego zanahoria y apio. Es mi, propia receta ahora, además se lo puede hacer con cualquier tipo de carne roja, inclusive las de Caza. 😁
Más recetas
Comentarios