Frittata de chayote y queso (tortilla de huevo)

De comer siempre el chayote solo hervido o con mantequilla, una vez lo probé rallado con limón y sal y a partir de ahí me divierto experimentando maneras de prepararlo. Hoy fue el caso de una tortilla de huevo 😋.
Frittata de chayote y queso (tortilla de huevo)
De comer siempre el chayote solo hervido o con mantequilla, una vez lo probé rallado con limón y sal y a partir de ahí me divierto experimentando maneras de prepararlo. Hoy fue el caso de una tortilla de huevo 😋.
Paso a paso
- 1
Rallar el chayote
- 2
En una sartén a fuego algo derretir la mantequilla (cuidando que no se queme) y añadir el chayote rallado. Puedes tapar para acelerar la cocción.
- 3
Batir de uno a dos huevos (o bien complementar con un chorrito de leche). Retirar el chayote de la sartén, bajar el fuego y colocar el huevo. Añadir el chayote y el queso, tapar y cocinar.
- 4
Destapar la sartén, subir un poco el fuego y permitir que dore un poco (cuando se mueva al agitar el sartén es momento de voltear.
- 5
Servir con pimienta molida y disfrutar calientito.
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En esta ocasión no cocino yo (Yani) sino Paula, quien fue cocinera en los eventos de la Fundación, encargándose del "plato del mes" en nuestras noches de cine.La TORTILLA ("tortilla de patatas" o "tortilla española") es uno de los platos más representativos de la gastronomía de España.Su orígen no está muy claro. Se sabe que las primeras tortillas de huevos se conocen entorno al año 1519, tanto por los españoles como por los aztecas. También, que las papas las llevó Pizarro de América a Europa en el año 1537 como alimento para los animales, ya que en aquella época los alimentos que provenían de la tierra se consideraban venenosos para el consumo humano.Cuenta la leyenda que la inventora de la tortilla española fue una humilde campesina que vivía en los bosques de Navarra, cuando un dia recibió la visita del general carlista Tomás de Zumalacárregui en 1835, quien le pidió algo de comer. Como lo único que tenía eran huevos, cebolla y papas, le hizo una tortilla que al general le encantó y más tarde la popularizaría entre sus tropas carlistas, ya que era un plato sencillo, económico y muy nutritivo.Otro estudio sitúa con datos concretos el orígen de la tortilla española en la localidad de Villanueva de la Serena, haciendo referencia a ésta en 1798, cuando Joseph de Tena Godoy y el marqués de Robledo buscaban un alimento barato y nutritivo para luchar contra el hambre de la época.¡Buen provecho! :)#tortilla #España #calendario2022✈️ Próximo destino: India Fundación Argentino-Holandesa de Solidaridad -
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