Una ensalada multicolor para incorporar #quesoIg: @saboresculturales

Receta #anticalor #combatoelcalor #calendario2022 Empiezan los calores en el Polo Sur 🔆 y qué mejor que arrancar con ensaladas.❤🍴🍅🥬🍴💚 Llenalas de color y usá tu inventiva.Ig: @saboresculturales

#calendario2022 Continuando con el espíritu de comidas frescas, se me ocurrió a poco de entrar en el ante último mes del año, comenzar a pensar en una ensalada festiva... 🥳Quédate que te va a sorprender!Ig: @saboresculturales

Mi receta #anticalor✅ Refrescante y liviana para el verano con un toque dulce y el justo amargor del berro.✅ Una ensalada con propiedades antioxidantes, diuréticas, digestivas y depurativas que se utilizan para ayudar al cuerpo a eliminar líquidos y toxinas con el aporte de fibras, vitaminas y minerales.✅ Opciones para aliños:◖Vinagreta de 𝙣𝙖𝙧𝙖𝙣𝙟𝙖1 naranja, ½ limón, 2 cucharadas de Mostaza de Dijon o con miel, un chorrito de aceite de oliva, sal y pimienta a gusto. Mezclar o agitar bien y servir.◖Vinagreta 𝙘𝙡á𝙨𝙞𝙘𝙖1 parte de vinagre (de vino, jerez, balsámico o manzana) x 3 partes de aceite + sal y pimienta a gusto. Mezclar o agitar bien y servir.Ig: @saboresculturales

🥬 Cada vez que come ensalada mi madre me dice que le genera "alegría y felicidad", entonces me inspiré en esas palabras y hoy tengo la versión de ensalada que me provocó lo mismo. 😄👩‍🌾 En el fondo de su casa tiene una huerta, así que me traje algunos "obsequios vegetales" que serán algunos ingredientes de esta ensalada 🥗: escarola, rúcula, albahaca, pepino y acelga.Ig: @saboresculturales...#ensaladas #escarola #pepino #rúcula #acelga #albahaca #ensalada

Una ensalada bien veraniega, con proteínas, vitaminas de distintas verduras y muchos colores.

#sinbalanza #oferta Es tan rica que no podés parar. Es una ensalada típica de las cadenas americanas que venden pollo frito.Algunos las preparan con repollo blanco y zanahoria rallada y crema agria, vinagre, sal, pimienta y azúcar y hasta con un poco de mostaza.Otras versiones le suman manzana verde, ananá, apio y cebolla.▶️ Y mi versión es con repollo blanco y colorado, zanahoria rallada y un aliño a mi manera.Generalmente esta ensalada se suele aliñar unas horas antes de servirse para que los ingredientes se integren bien.Ig: @saboresculturales

Puedes seguir mis recetas, descargar mis libros y leer mis escritos en mi blog: https://bit.ly/cocina-sin-delantal-blogQue Duo!!! Que bien combinan ...lo dulce y lo fuerte, amigos inseparables de la cocina, que convierten a esta ensalada en una opción fresca , colorida y sabrosa .🥰#duosenlacocina#calendario2022

El verano en 🇦🇷 está alcanzando altas temperaturas ¡arriba de 40° 🥵!, por eso hay que comer alimentos saludables y refrescantes, me vino bien hacer esta receta #anticalor con las frutas que tenía.✅ La podes preparar y combinar con tus frutas favoritas o de estación.✅ Adecuar cantidad de cada fruta a preferencia.✅ Ideal para desayuno, merienda y postre.Ig: @saboresculturales

¡Resulta saciante llena de sabor, color y nutrición!Ig: @saboresculturales#ensalada #ensaladas #salad

Puedes seguir mis recetas, descargar mis libros y leer mis escritos en mi blog: https://bit.ly/cocina-sin-delantal-blogUna ensalada con todo lo que me gusta para recibir al nuevo año!!! y disfrutarla todo el año😍#mirecetario#1recetaunarbol#delantaldorado

#RecetasFrescasDelVerano. Otra opción para comer fresco sin encender el fuego. Espero les guste.