#coloresysabores

Alquimia Mate Amargo 🧉

Es mejor si se hace con las verduras pre-enfriadas, independientemente del agregado de hielo indicado.Mi receta está pensada para licuadora, con la cual el resultado es un líquido bastante espeso. Pero si se hace con un extractor de jugos es probable que no hagan falta el agua indicada.

La mezcla de frutas y el té hace que sea un batido muy completo en vitaminas y con nutrientes antioxidante. El té verde además activa tu metabolismo favoreciendo la bajada de peso.

Este licuado tan refrescante se puede hacer con té negro o té verde (recomendado por el porcentje de antioxidandes que posée).

Este te frío es un buen refresco para esos días de calor y de paso aprovechamos los duraznos si son maduritos mejor ...#festival

Para refrescarse sanamente. 😊

En la cena de Nochebuena, primero todos rechazan mis infusiones refrescantes por no tener azúcar... Pero en cuanto me doy vuelta, desaparecen... 😅 Cosas de la alquimia... 🤔 🧙🏻‍♀️ 😂

Hace unos años lo probé en una tierra lejana y ancestral. Quedé extasiada y pensé:-¿cómo nunca se me había ocurrido? - 🤔Yo solo le agregué el aceite de oliva. 😊#coloresysabores

Además de saludable, puede ser una receta de aprovechamiento, como en este caso, que utilizo suero de yogur, que queda al preparar yogur griego.#revistacookpad

Me llegó la consigna de receta rica, saludable y económica. He aquí un licuado. 😊Las zanahorias están baratas y bonitas. 🥕Las bananas las compro del oculto rincón de la verdulería, que tiene un discreto cartelito que reza "bananas para licuado" (a menos de la mitad de precio de las bananas no discriminadas). 🍌Los nísperos han sido regalito de alguien que tiene un arbolito abarrotado de frutitos en la puerta de su casa. ♥Los arándanos, comprando de a dos 🫐 cajitas, están realmente para aprovechar.Una sobredosis de vitaminas naturales en medio de una fiesta de color. 😍#cocinasaludable

Alquimiando con doña Spirulina. ♥