Empanadas fit de harina integral y harina de avena 😋
-
Fabián Olivera“Salieron muy ricas!! De verduras varias para cambiar, con queso magro ya que soy diabético, muchas gracias por la receta!” -
Lou Tom“Deli, muchas gracias.” -
Eveling Marset Corbo“Mil mil gracias por la receta que hermosa masa me encanto cuando estén horneadas te paso otra foto mi esposo no puede comer harina común ni fritos por una intervención y me salvaste” -
Elizabeth Cornelli“Me encantó la receta!”
Paso a paso
- 1
Mezclar la harina integral y la de avena, poner el huevo, mezclar con más agua hasta formar la masa.
El relleno:
Pollo picado, morrón y cebolla condimento y sal a gusto. Deshidratar en un sartén unos minutos y el queso se agrega cuando está frío el relleno, así se derrite en el horno.
- 2
Ya horneadas prontas para comer 🔥😋
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lucas López le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/15700008
Recetas similares
-
-
Empanadas de pollo fit Empanadas de pollo fit
Elaboradas 100% con harina integral. Esta receta me gusta porque podemos reducir muchas calorías de la grasa proveniente de las masas hojaldradas que se compran en el súper. Son fuente de fibra y proteínas! www.nutriandfitness.com.ar
-
Empanadas con masa de harina integral Empanadas con masa de harina integral
Puedes seguir mis recetas, descargar mis libros y leer mis escritos en mi blog: https://bit.ly/cocina-sin-delantal-blogLa harina integral se obtiene del grano del cereal con su cáscara y su germen , así conserva todos los nutrientes , y micronutrientes vitamina B , E, hierro , zinc, magnésio etc.La masa también queda bien en tartas .Sano y rico !!🥰 Para mirar el partido hoy y comerlas con la salsita picante#combatoelfrio#porunmundomejor#copaamerica#quecocinohoy
-
Tarta de zapallitos de harina integral Tarta de zapallitos de harina integral
Lo hice en una fuente porque no tengo tartera 🤙🤙🤙
-
Masa de tarta (harina integral y avena) Masa de tarta (harina integral y avena)
Receta propia. Siempre probando nuevos sabores y opciones saludables
Yesi -
Bizcochuelo de avena y harina integral Bizcochuelo de avena y harina integral
Sin harinas ni azúcar. Especial para diabéticos
-
Croquetas de calabaza, avena y harina integral Croquetas de calabaza, avena y harina integral
#lacroquetamascoqueta
-
Pascualina!! con harina integral😋😋 Pascualina!! con harina integral😋😋
Una cena muy saludable!!con masa casera y muy rica👌👌
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/15700008
Comentarios