Licuado de uvas, banana, pera y durazno 🍹 :)
#licuados #saludable #coméfruta Buenas ¿Cómo están? 🙋🏻♀️ Bueno, aprovechando algunas frutas maduritas salió un nuevo licuado de tantos publicados 😅
Es importante (más en esta época) que no olvidemos el consumo de frutas. Las frutas nos alimentan, nos hidratan y nos brindan energía. Así que ¡COMÉ FRUTA!
Si te cuesta consumir frutas, los licuados son una excelente opción para aprovecharlas 💪🏻💚
Este licuado no queda muy dulce, yo lo tomé así porque me gusta pero si desean pueden agregar más fruta, más azúcar u otro endulzante. Yo solo usé las frutas que estaban maduras.
Licuado de uvas, banana, pera y durazno 🍹 :)
#licuados #saludable #coméfruta Buenas ¿Cómo están? 🙋🏻♀️ Bueno, aprovechando algunas frutas maduritas salió un nuevo licuado de tantos publicados 😅
Es importante (más en esta época) que no olvidemos el consumo de frutas. Las frutas nos alimentan, nos hidratan y nos brindan energía. Así que ¡COMÉ FRUTA!
Si te cuesta consumir frutas, los licuados son una excelente opción para aprovecharlas 💪🏻💚
Este licuado no queda muy dulce, yo lo tomé así porque me gusta pero si desean pueden agregar más fruta, más azúcar u otro endulzante. Yo solo usé las frutas que estaban maduras.
Paso a paso
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Poner los ingredientes en la licuadora y procesar bien. El durazno ya estaba con una textura parecida a una manzana arenosa, por eso lo añadí. Si no me lo habría comido solo porque ¡es de las frutas que más me gustan! 😍 Cuando la fruta ya no está como me gusta comerla, termina en licuado 😜
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¡Y listo! Obtuve 750 ml de licuado y por supuesto lo consumo todo en el momento. A mí gusto, queda muy rico y refrescante 😋💦
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