Ensalada de repollo y espinacas
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
De esta ensalada no hay mucho que decir.
Se trata de una mezcla de vegetales de buena calidad, de temporada, a buen precio y muy nutritiva.
Ideal para tomar vitaminas frescas en otoño o en invierno.
Ensalada de repollo y espinacas
De esta ensalada no hay mucho que decir.
Se trata de una mezcla de vegetales de buena calidad, de temporada, a buen precio y muy nutritiva.
Ideal para tomar vitaminas frescas en otoño o en invierno.
Paso a paso
- 1
Lavar, escurrir, secar y trocear las espinacas. Picar el repollo, lavar bien y escurrir. Poner las espinacas en una fuente honda.
- 2
Pelar, lavar y rallar las zanahorias. Colocar en la ensaladera junto con el repollo. Salar, aderezar con aceite y zumo de limón. Espolvorear a gusto con pimentón y servir.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cuqui Bastida le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/16029693
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
Leer más Recetas similares
-
Ensalada de repollo Ensalada de repollo
Esta ensalada de repollo es con repollo blanco, combina aceitunas verdes y crema de leche, bien fría es muy rica para comer sola o como ensalada para acompañar el asado.
-
-
Ensalada con kale Ensalada con kale
El cavolo nero (nombre que esta verdura de la familia de las coles, recibe en Italia), también llamado "col toscana", "repollo de espalda plana", se ha difundido entre nosotros como "kale". Aunque tiene sus propias variedades, la oscura es la más difundida. Sus hojas muy rizadas y bastante duras son una generosa fuente de vitaminas y minerales (tiene calcio, por ejemplo), además de flavonoides y esas cosas tan saludables. Lo tengo en mi huerta (una planta dura todo el verano y da muchísimas hojas) y lo uso para preparar la "ribolitta" (https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/263157-la-ribollita-sopa-de-vegetales?via=sidebar-recipes), smoothie verdes (https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/6964396-batido-smoothie-verde-que-te-quiero-verde?via=sidebar-recipes) y ensaladas. Acá va una receta de ensalada muy fácil, que hice para acompañar las empanaditas de vigilia. #vegetal
-
Ensalada de brócoli Ensalada de brócoli
Es importante que comamos todo tipo de verduras y esta receta tan simple posibilitó que mí esposo a sus 70 largos comience a comer brócoli.
-
Ensalada de porotos Ensalada de porotos
Es nutritiva, se logra ingerir vitaminas.
-
Ensalada de radicheta y huevo Ensalada de radicheta y huevo
Esta es una ensalada que gusta mucho en mi familia y que comemos muy a menudo. La radicheta es rica en hierro. -
Ensalada de verano Ensalada de verano
Fuimos al mercado de abasto y es lo mejor ...frutas y verduras para hacer exquisitas combinaciones
-
Ensalada roja Ensalada roja
Rojo y verde son colores complementarios y me encanta combinarlos. Esta ensalada resulta vistosa, muy fresca y colorida. Alegra cualquier mesa! -
Ensalada de rucula y parmesano Ensalada de rucula y parmesano
La ensalada de rúcula con queso mozzarella o parmesano es también otra guarnición muy de moda para acompañar el asado a la parrilla.
-
-
Ensalada de lentejas verdolagas Ensalada de lentejas verdolagas
Nada espeluzlante pero bien rica y energizanteee!!!
-
Ensalada fresca con sobras Ensalada fresca con sobras
Esas veces en que abrimos la heladera y nos encontramos con un poquito de todo. Bueno es el momento ideal para transformarlo en una buena ensalada.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/16029693
Comentarios