Una ensalada fresca con lechugas, tomate, pimientos, pepinos y queso cortado en tiras.

Me gusta comer colores, especialmente en verano. Y si tiene un poco de todo (colores más vegetales, proteínas e hidratos de carbono) lo considero fit. Y este es uno de los almuerzo rápidos que suelo preparar. Aunque acá herví papas primero, sin papas o con una lata de jardinera también va.En la foto van a ver una ensalada de papas con perejil, aceitunas, queso, tomate, huevos y atún, pero los ingredientes son variables. En vez de atún pueden agregar sardinas, jamón, pollo o carne fría, además de tomates, pueden incorporar zanahorias o pepinos, también pueden agregar nueces, y en vez de papas, puede sumar arroz.Lo importante es que tenga colores variados y vegetales, hidratos y proteínas.#fit #micocinadice #singluten #sintacc #glutenfree #ensalada #almuerzo

una explosión de colores y sabores, una ensalada tibia, para acompañar cualquier carne, clásico en la cocina de medio Oriente !!!!!!!

Hoy cocino mi cuñado. Nos agasajo con diferentes cortes de carne al disco, papas rústicas y una excelente ensalada criolla.

Llegan los días cálidos y lo mejor son las ensaladas, mezcla de colores para tener todas las vitaminas #micocina

Al ceviche clásico le agregué uno o dos tomates perita.

#Cocinandoconverduras. Esta ensalada es muy popular en la cocina armenia y árabe con la berenjena como "vedette"... Es una receta muy sencilla que adorna cualquier mesa cuando uno tiene que pensar en guarniciones variadas, sabrosas y originales... Es una infaltable en mi mesa de Navidad o Año Nuevo, pero sirve para toda ocasión... Siempre me la piden y se lleva todos los elogios. Espero que la prueben y la disfruten!!!

#mirecetario #mis600 🥳👏👏🎊🤩🎉 #ensaladaparaguaya 🥗🇵🇾🥗 Encontré en internet esta receta y me gustó prepararla para esta época de calor…Según cuenta la receta, esta ensalada genera polémica entre los fundamentalistas de la clásica ensalada rusa.Básicamente es la misma con el agregado de remolacha y un toque en el condimento.Una brillante explosión de colores por el teñido de la remolacha a los demás ingredientes.Esta preparación es un éxito en la mesa 🤩👏😋🥗🇵🇾🥗😋😋👏

Otra prueba de nuestro Fanatismo Familiar por las Ensaladas...combinando sabores y colores...#micocina

Como notarán quienes me siguen y como amante declarada del Verano, las Ensaladas son la Estrella de mi cocina estival, poniendo a prueba mi Creatividad y mi Curiosidad que me lleva a investigar y combinar texturas, sabores, colores, aromas. GRACIAS a mi Familia queme acompaña en cada una...#delantaldorado

#tomateEl tomate es uno de mis ingredientes preferidos crudos, cocidos, tomate cherry, tomate en salsa, tomate rallado.. tomate en todas las versiones!! Aquí les comparto está rapidísima ensalada de tomates en la cual pueden disfrutar de una mezcla de colores y texturas

Mixtura de sabes y colores que se combinan y hacen de esta ensalada una bomba de sabor en la boca!!