Hoy vuelvo al trabajo (el que hago fuera de casa, obvio; este último nunca tiene vacaciones). Así que es un buen día para retomar la alimentación un poco menos permisiva y mucho más saludable. Para comenzar a limpiar mi organismo, hoy preparé un batido con alto efecto diurético. Se puede hacer en extractor de jugo; pero licuado resulta un poco más saciarte, pues se consume la pulpa. #PlanDetox

#cocinadeverano

Es un batido delicioso sólo con 3 ingredientes, refrescante para estas días calorosas. La receta está en mi canal comida de Marruecos con Hakima en YouTube, gracias.

Para merendar viene de lujo tener un postre de este tipo preparado. Hoy hemos hecho sólo 2 raciones; si quieres hacer más sólo tienes que duplicar los ingredientes. Yo he usado mi robot de cocina, pero, si no tienes, puedes hacer el sirope en un cazo removiendo continuamente y el batido hacerlo en tu batidora de siempre. Puede que sea algo calórico, pero, como dice el refrán: "Una vez al año no hace daño"😁

Batido de chocolate con helado, muy rico bien fresquito acompañado de nata montada. Ver en mi recetario la receta de leche preparada: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/244918-leche-preparada

#dominó. En esta época del año y con la pandemia que estamos sufriendo hemos de cuidarnos mucho y darle a nuestro organismo un buen aporte de nutrientes para aumentar nuestras defensas. Este batido aporta, entre otros, mucha vitamina C.