Este batido es genial para empezar el día o para tomarlo de merienda, súper llenador.

Hoy vuelvo al trabajo (el que hago fuera de casa, obvio; este último nunca tiene vacaciones). Así que es un buen día para retomar la alimentación un poco menos permisiva y mucho más saludable. Para comenzar a limpiar mi organismo, hoy preparé un batido con alto efecto diurético. Se puede hacer en extractor de jugo; pero licuado resulta un poco más saciarte, pues se consume la pulpa. #PlanDetox

De los frutos rojos, los arándanos son los más accesibles. Pero, además, sus propiedades son muchísimas y muy idóneas para ser incorporados en la dieta diaria, la de toda la familia. Su bajo contenido de azúcar y su alto poder antioxidante (la fruta con el más alto, en efecto), estas bayas se pueden consumir en licuados, ensaladas, como postre, como colación, como se les ocurra. En este batido lo combiné con ananá que aporta hidratos buenos (más saciedad) y tiene un efecto diurético importante. El toque es un poco de leche de coco. #plandetox

este licuadito energetico lo podemos consumir tanto como en el desayuno o merienda sustituyendo así cualquiera de los 2. Es light y súper rico.

Súper sencillo y espectacular batido de oreo!!. El batido que gusta a pequeños y no tan pequeños!! Doy fe de ello. :P

Súper merienda, con este batido de chocolate 🍫 me encantan las galletas Oreo.#weekendreto

Muy bueno y fácil de hacer.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=hjkym-_AHbI

Un capricho para merendar! No tiene nada que envidiar a los que tomamos fuera. Está delicioso 😃 si no tenéis Oreo podéis hacerlo con kitkat con filipinos etc.. #delantaldorado

Delicioso batido de oreo para merendar o desayunar. Espero que os guste y mandarme foto si lo hacéis😗

https://pekandoconeva13.com/2018/07/24/batido-de-oreo/A mi hija las oreo es que le pierden, en cuanto llega el verano y vamos a comer un helado yo ya sé de que lo va a pedir, así que me he decidido a hacerle este batido para merendar y darle una sorpresa.
KITCHENAID Y THERMOMIX#batidodeoreo#batidos#oreo#chocolate#nata