Paso a paso
- 1
Primero sofreír con los aliños y las verduras picadas más el aceite.
No incluir las espinacas aún. - 2
Después agregó 1 litro de agua semi tibia y agrega las lentejas remojadas y la quinoa y el arroz.
- 3
Poner el fuego bajo y dejar cocer lo anterior por 25 minutos y al final unos 2 minutos antes de apagar agrega la espinaca picada y el otro litro de agua caliente y revolver.
Rectifica si le falta sal o más aliño. - 4
Puedes servir de inmediato y aplicar encima un poco de queso rallado (esto es a gusto) o agregar un huevo frito (esto es a gusto)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Solange Mosqueira le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/16543456
Recetas similares
-
Guiso de verduras, arroz y lentejas sin salsa de tomate Guiso de verduras, arroz y lentejas sin salsa de tomate
Te puede faltar un ingrediente, en este caso la salsa de tomate! Pero se puede reemplazar falcilmete con otra cosa y quedar rico de todas formas!! Carla -
Guiso de lentejas con arroz (a lo Yorch) Guiso de lentejas con arroz (a lo Yorch)
Quiero agradecer a MARY.MIC verduras y frutas por la calidad de sus productos... siganlas en instagram como @mar.ymic A Lo Yorch43 -
-
Tortilla de papa, con atún y verduras Tortilla de papa, con atún y verduras
Yo soy primeriza cocinando. Entonces se me ocurrió esta tortilla de papa, la verdad es que es una receta básica.Corina :)
-
Verduras salteadas, con papas al natural Verduras salteadas, con papas al natural
#mi cocina.Receta propia Geraytere Monti -
Guiso de lentejas Guiso de lentejas
Guiso receta de mi familia, el más rico que probé en toda mi vida. Espero que lo hagan. Y me cuenten qué les parece. Lalasu -
Sopa de lentejas saludable Sopa de lentejas saludable
De "Sube defensas, evita anemia. Esta sopa de lentejas es oro para la salud. Para toda la familia" de Cocina de Addy de YouTube. Betsabé Irene Valor Cásseres -
Sopa de verduras Sopa de verduras
Una receta que extrañaba demasiado. Típica sopa de verduras que hacia mi abuela y sigue haciendo mamá. Era hora de que me anime a hacerla 😍 Antonella Chávez -
Salsa de tomate para freezar Salsa de tomate para freezar
Salsa con sabor a infancia, a las mesas familiares de domingo de pastas al mediodía. Rinde para 6 frascos de mermelada. Cada frasco rinde para tres porciones. Luli Zunino -
-
Empanadas de lentejas y vegetales Empanadas de lentejas y vegetales
Muy ricas, nutritivas, económicas y saludables #pizzasymás Liliana 🙂
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/16543456
Comentarios