Te queda como si lo compraras en la mejor heladería 👌

#mirecetario

Hace casi un mes empecé a cambiar mi hábito de alimentación por pedido de mi Doctora, tengo una enfermedad crónica y en el último chequeo semestral los resultados no fueron tan buenos. Por eso me recordó a qué empiece a reemplazar los alimentos que vengo comiendo así que reemplace los panes de panadería por los hechos en casa y de avena.Les dejo la receta, es súper fácil y muy rico para acompañar las comidas o para hacerce sándwich .

Especial para la hora del mate o café 😉😋

Típica receta judía que no falta en celebraciones como el Rosh Hashaná, entre otras. Hace mucho tiempo que tenía ganas de hacerla, pero solo tenía la lista de ingredientes sin los pasos, por lo que me puse a improvisar y salió de maravilla!! Espero les guste la receta y algún día puedan hacerla 🥰

Receta súper rápida, fácil y rica!Ideales para la ansiedad de la tarde... 😁#delantaldorado23

#mirecetario

Este licuado combinado contiene innumerables beneficios, es saciante por las mañanas además de ser una opción sana y rica. La Chía es una pequeña semilla, que se caracteriza por tener muchas propiedades beneficiosas para el organismo. Es por esta razón, que su consumo diario ha sido muy recomendado por expertos en nutrición. Son ricas en vitaminas y minerales, omega 3, proteínas, calcio y fibra, siendo un alimento muy completo. Para poder consumir la chía, lo ideal es que la dejes hidratando durante algunas horas en agua, ya que de esta manera estarás activando la semilla, y desarrollando el gel, o mucílago, que resulta tan provechoso para la salud.La avena es uno de los cereales con más propiedades que existen como proteínas, grasas saludables, vitaminas y minerales. #meanoto ✅

#Desayuno#DelantalCookpad2025