Avena nocturna con arándanos y lima

Un desayuno sano y completo perfecto para quienes no tienen tiempo… ¡Menos de 5 minutos de preparación! Solo hace falta mezclar los ingredientes por la noche y el frigorífico, él solito, se encargará de tenernos el desayuno listo por la mañana.
Avena nocturna con arándanos y lima
Un desayuno sano y completo perfecto para quienes no tienen tiempo… ¡Menos de 5 minutos de preparación! Solo hace falta mezclar los ingredientes por la noche y el frigorífico, él solito, se encargará de tenernos el desayuno listo por la mañana.
Paso a paso
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Mezclar todos los ingredientes asegurándonos de que los copos de avena queden sumergidos. Meter toda la noche en el frigorífico. Por la mañana solo será necesario remover y servir con los toppings que se prefiera, en este caso usé una c/s de granola, 1 fresa y unos 10 gr más de arándanos.
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