Fritada picante de garbanzos

He comentado más veces que debo moderar el consumo de sal, por eso muchas veces no se la pongo a las comidas. Para dar saborcito a los platos suelo usar especias y/o picante, aunque el picante sea moderado.
Los garbanzos así quedan muy ricos y os animo si queréis hacerlos.
#Calendario2025
Fritada picante de garbanzos
He comentado más veces que debo moderar el consumo de sal, por eso muchas veces no se la pongo a las comidas. Para dar saborcito a los platos suelo usar especias y/o picante, aunque el picante sea moderado.
Los garbanzos así quedan muy ricos y os animo si queréis hacerlos.
#Calendario2025
Paso a paso
- 1
Ponemos los garbanzos en remojo el día anterior. Los echamos en la olla rápida, cubrimos con agua y dejamos que se cuezan 20 minutos, contando desde que empieza a salir el vapor.
- 2
Cortamos la cebolla en plumas y los pimientos en bastoncitos.
Echamos el aove en la sartén y los sofreímos hasta que estén bien pochados (unos 20 minutos, aproximadamente). - 3
Machacamos las rodajas de jalapeños en el mortero y añadimos el vino y el pimentón. Removemos bien.
- 4
Cuando los garbanzos estén hechos sacamos el vapor a la olla y los echamos en la sartén con las verduras.
Lo cocinamos todo junto unos 5 minutos. - 5
Añadimos el contenido del mortero, subimos el fuego y dejamos que reduzca.
- 6
¡¡Buen provecho!! 😋
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